孩子是否自律,取决于3个教育细节,却被很多家长忽视了

彬栋聊育儿 2024-10-06 13:06:33

孩子写作业磨洋工,家里有点动静就跑神,每天学习全靠催……

您可能不知道,孩子不自律,是养育模式出了问题,尤其是下面3个教育细节,是孩子从“他律”走向“自律”的关键,却被很多家长忽视了。

一、约束自己的榜样力量

邻居家大哥是大学教授,每天晚上都有读英文杂志的习惯,日复一日,雷打不动,他家孩子包书皮的纸,都是废旧英文杂志,孩子的英语成绩一直名列前茅。

每天早上出门买早饭,都能看到隔壁2栋的老李和小李,在小区里晨练。从小李5岁起,爸爸就带他出门晨练,刮风下雨,没有一日间断,如今小李都读六年级了,身体倍棒,流感季很少生病。

一个孩子是否自律,很大概率取决于,他的父母是否自律。

毕竟自律很难,一个好的榜样尤为重要。

如果孩子生下来就看着父母自律,他就会想要模仿父母,慢慢成长为一个自律的人。

所以,在抱怨孩子偷懒、拖延的时候,先扪心自问:我们自己是否有,至少一项自律习惯呢?

如果没有也没关系,现在开始还不晚,让我们跟孩子一起,约定不同的自律项目,每天打卡,互相鼓励。

坚持一个月,你会发现,自己和孩子都变得不一样了!

二、管理自己的前提条件

很多孩子偷懒耍滑,没人盯着就不写作业,其实不是他们不想自律,而是他没有自律的条件。

曼曼妈把孩子的课余时间,安排得满满的,曼曼有一张严格的时间表,每天都要遵照执行。

有一次妈妈出差了,曼曼直接就没写作业,后来孩子进入青春期,就彻底不执行计划了,成绩一落千丈。

想要孩子能够自己管理自己,首先就要把管理权还给他自己。

孩子只有自己掌握方向盘了,他才能去练习这项技术。

这就像学习走路一样,如果我们家长总是舍不得放开手,那孩子就永远也学不会独立行走。

所以,有智慧的家长,都会尽早地让孩子自己制定计划,自己管理时间,自己掌管自己的学习节奏。

在一次次失败之后,才能培养出孩子的自律能力。

三、真正有效的自律方法

自律是一门技术,不是家长每天唠叨,孩子就能够具备的。

好的自律方法,能立竿见影,让孩子看到:节约出来的时间,以及高效学习带来的成绩提升!

如果孩子每天都要学习到很晚;写作业时经常走神;总是小错不断,不长记性,那这本《漫画番茄学习法》,一定要让他读一读。

这本书能帮助孩子提高自律意识,提高专注力,提升时间规划能力,增强时间评估能力,减少压力,提升学习效率。

书中先告诉孩子,番茄学习法,能帮他解决16大学习困境,引发共鸣,让孩子迫不及待想要试一试。

随后,开始进行准备工作,带孩子认识时间,做好心理建设,准备好各项工具和表格,收拾出适合学习的环境。

紧接着带孩子告别低质量学习,学会列精简清单,对学习任务进行分级管理,学会控制注意力,学习科学地制定计划。帮孩子彻底战胜拖延,高效完成学习任务。

书中针对番茄学习法本身,讲解了25分钟如何应用,如何掌握学习节奏,什么是硬时间?什么是软时间?让孩子初步学会使用番茄学习法。

中途被打断了怎么办?

计划与现实有出入怎么办?

写一篇800字作文时,25分钟不够用怎么办?

如何将思维导图与番茄钟相结合呢?

如何用番茄学习法应对考试呢?

这些进阶与变异问题,书中都有详细讲解,教你因地制宜,活学活用。

漫画的形式,孩子读起来毫无压力,赶紧点击下方链接,带一本回家,让混乱的学习过程,变得简洁高效,提高成绩就是分分钟的事。

我是@蓁蓁心理抚养,欢迎关注,了解更多家庭教育干货。

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