经常胃胀腹胀、肚子里总有气?中医帮你揪出诱因,一招排浊气

潘兰兰说点啥 2024-09-01 21:56:31
很多人都有过这样的经历,饭后感觉肚子胀得慌,甚至不吃东西也觉得胀。这其实啊,多半和胃气虚有关。中医里的“气虚则推动无力”,就是这个道理。胃气虚了,胃肠的蠕动就慢了,食物就堆积在那里,消化不了,吸收也不好。时间一长,还可能引起其他问题,比如痰湿蕴结,就是湿气在肚子里积聚,让胃更加不舒服。

我们的胃就像是个搅拌机,如果它动力不足,食物自然就搅不动、消化不了。这样一来,肚子就会觉得满满的,吃啥都不香,稍微吃一点就撑得慌。而且,总感觉肚子里有股气在乱窜,排又排不出来,特别难受。那怎么办呢?首先,我们要补胃气,让胃的动力足起来。但是,光补气还不够,如果是因为湿气重或者气滞引起的腹胀,我们还得祛湿、理气。

比如,有些人是因为肝郁气滞,情绪不好导致胃也受影响。这时候,我们就得用点疏肝理气的药,帮他们把气理顺了,肚子里的气排出来了,自然就觉得舒服了。

我最近就遇到这样一位病人,六十多岁的女士,腹胀两年多了,去了很多地方看都没好。我一看她的脉象,就知道她是肝气郁滞得很厉害。我就给她用了些药,帮她把气理顺,再加点健脾的药补补胃气。吃了半个月,她回来告诉我腹胀好多了,但就是有点口干。这其实是因为理气药有点“燥”,会带走身上的水分。我就给她加了点养阴润燥的药,问题就解决了。

但是也不能盲目用药,像五六十岁的病人,如果身体还不错,可以适当用点猛药。但七八十岁的老人,体质就比较虚弱了,用药就要温和一些,慢慢来,不能急。好了,关于腹胀的话题就聊到这里。今天视频就给大家分享这里,我们下期见。

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