肉松海带火腿卷的做法如下:
材料:
- 海带丝:适量
- 火腿片:适量
- 肉松:适量
- 生菜叶:适量
- 鸡蛋:1个(可选)
- 盐:少许
- 白胡椒粉:少许
- 生抽酱油:1汤匙
- 淀粉:1茶匙
- 水:适量
步骤:
1. 准备材料:将海带丝、火腿片、肉松准备好,切成合适的大小。如果使用鸡蛋,将鸡蛋打散备用。
2. 煮海带:将海带丝放入沸水中焯水,约1-2分钟,捞出后用冷水冲洗,沥干水分。
3. 腌制火腿:将火腿片用少量盐、白胡椒粉和生抽酱油腌制10分钟。
4. 制作馅料:将肉松、切碎的生菜叶混合,加入打散的鸡蛋液(如果使用),搅拌均匀。
5. 包制肉松海带火腿卷:取一片腌制好的火腿片,放上适量的肉松馅料,然后将海带丝包裹起来,卷成紧密的卷状。
6. 制作酱汁:将淀粉和水混合,调成芡汁。在锅中加热少量油,倒入调好的芡汁,快速翻炒至浓稠。
7. 烹饪卷子:将包好的肉松海带火腿卷放在锅中,快速翻炒,使其均匀裹上酱汁。
8. 出锅装盘:炒好的肉松海带火腿卷出锅,摆放在盘中,即可享用。
提示:
- 海带丝的煮制时间不宜过长,以免变得过于软烂。
- 馅料的口味可以根据个人口味调整。
- 酱汁的浓度可以根据个人喜好调整,喜欢更浓
稠的可以增加淀粉的用量。
- 炒制卷子时火候不宜过大,以免卷子散开。