做自己不喜欢的工作， 跟不喜欢的人在一起， 跟一群内心讨厌且看不上的人去交流，这就是追求不舒服， 那你做的事情就不会有什么好的结果。
01
人不变， 那你所认为的都不会变， 你变了， 你所认为的都会变，你一直追求不舒服， 那你一直就是这样的人， 除非你去主动改变。很多人所做的事，都是让自己不舒服的， 做的事都不是发自内心的，要么是迫于压力，要么是依赖别人提供的生存模式去生存， 这些都不会让自己舒服，如果不去改变，就像温水煮青蛙一样， 最后变得麻木，失去改变自己的动力，让自己一直生活在不舒服中，活成一个可怜虫。 只有学会去改变，主动去改变让自己不舒服的境地，才会发自内心地去改变自己， 就会产生强大的内驱力，遵从自己内心的真实想法，去坚持做自己认为对的事情，边做边验证， 正确的就保留， 错误的就及时调整，不断总结经验和教训， 只会让自己越来越顺手，也让自己越来越舒服。很多时候， 人只有主动去改变，才会把不舒服的事情变成让自己舒服的事情，这一切都来自于自己的改变，不断去提升自己， 进化自己，只会让自己越过越舒服， 活出自己的精彩。
02
大多数人都改变不了自己，能改变自己的都是狠人，对自己比任何人都要狠的人，做到这一点还是很难的。 你所碰到的问题，本质是都是自己的问题，只是有些人愿意去改变自己，让问题越来越少，自然自己就会变得越来越舒服；而有些人不愿意去改变，就会让问题越积越多，压得自己喘不过气，就会让自己越来越不舒服。而绝大多数人是无法改变自己的，因为改变自己太难，要和自己过去的认知割裂，需要主动去学习， 主动去经历，这些都是反人性的，没有人愿意主动去打破旧的已经习惯的模式，要去改变， 只有反人性，对自己狠点，下功夫去琢磨， 能改变一点是一点，就会让自己变得越来好， 当然这种改变是要持续的， 而不能中途停止，只有持续去改变，才会让自己脱胎换骨，这是长期的，是需要坚持的，这样才会让自己变得越来越强，活成自己想要的样子，也让自己越来越舒服。
03
每个人都只能活在自己的世界里，虽然我们都生活在同一个真实的世界，但是人和人之间的认知能力是不同的。每个人由于学历， 阅历，以及自己的人生经历的不同，都会活在自己认为正确的世界，都是活在自己的世界里，这都是自己的认知不同而造就的。很多时候让你舒服的事情，只是符合你自己的人性，并不一定都是正确的， 反而是错误的，只有保持空杯的心态， 跳出自己的世界，学会接受新的知识和技能，才会不断更新自己的认知， 认识到自己世界的局限性，才会激发自己去改变的动力，就会让自己学会新的知识和技能，不断去进化自己， 提升自己，也让自己的认知世界不断去扩大，只会让自己的路越走越顺。如果固守在自己的舒适区，只会让自己的认知越来越狭隘，所犯的错误也会越来越多，自己和身边人的差距就会越来越大，就会引起自己的焦虑和不安， 反而会让自己越来越不舒服。学会跳出自己的舒适圈，不断去提升自己的认知，进化自己，才会让自己处于增量中，让自己变得越来越强，活成自己想要的样子。
04
人最怕的就是看到人和人之间的差距，聪明人选择面对， 愚蠢的人选择把自己的头埋在沙子里，以为自己看不到就不存在，其实是很可悲的。其实在这个世界， 人和人是存在巨大差距的，聪明的人看到差距后立即采取行动， 而愚蠢的人看到差距后，会视而不见，反而会加以掩盖，以为自己看不到，就不会发生，这其实是自欺欺人，到头来只会让自己过的更加不舒服，让自己越来越愚蠢。只有像聪明人一样，看到差距后立即采取行动，才会让自己不断学习新的知识和技能，不断扩宽自己的能力边界，把事情做成的概率就会大大提升，做一个有结果的人，有了结果， 就会有人主动靠近你，无形中就扩大自己朋友圈，让自己接触到更有价值的人，就会产生新的差距，就会让自己不断去采取行动，就会不断激发自己的潜能，主动去学习，主动去经历，而这些都会不断缩小你所看到的的差距，只会让自己越来越强，所做的事情会越来越顺，只会让自己越来越舒服，活出自己的精彩。
05
知道自己要的是什么，一直去提升自己， 让自己越来越接近自己的目标，才会让自己过的越来越舒服，这是为自己而活。一个人只有知道自己要的是什么，才会不断去激发自己的潜能，为了自己的目标去努力学习，主动去做事，人只要一主动， 很多的机会都会靠近你，毕竟主动是充满正能量的， 会吸引一些积极的事情来靠近你。如果不知道自己要的是什么，就会像无头苍蝇一样乱飞乱窜，让自己处于迷茫中， 让自己心烦意乱，处于焦虑中， 会让自己过的越来越不舒服。只有知道自己要的是什么，就会让自己变得目标明确，就会以自己的目标为中心，就会专注自己的事，把和自己无关的事屏蔽掉，就可以提高自己的专注力，从而充分利用自己的时间和精力，发挥自己的优势在自己的事情上，就可以把事情做出结果， 做一个有结果的人，就会让自己的价值得到绽放，自己的路也会越来顺， 就会让自己越来越舒服。
你不去提升自己， 只会让自己过得越来越不舒服， 你去不断提升自己，进化自己， 就会让所做的事情越来越顺，反而会越来越舒服，活成自己想要的样子。
