以下这些方法能在一定程度上帮助你喝酒不容易喝醉：
一、喝酒前
1.吃点东西：在饮酒前半小时左右适量进食，比如主食（面包、馒头等）、肉类、酸奶等，能减缓酒精的吸收速度，给肠胃形成一定保护。
2.服用解酒药（可选）：可以在喝酒前按说明书服用一些正规的解酒药，但效果因人而异，且不能完全依赖。二、喝酒时
1.控制速度：慢慢饮酒，不要大口猛灌，给身体留出足够时间来代谢酒精，这样能降低醉酒几率。
2.搭配饮品：喝酒过程中可以交替喝些水、果汁（如橙汁）、苏打水等非酒精饮品，既能补充水分，又有助于稀释酒精浓度。
3.选择合适的酒：一般来说，度数较低的酒相对没那么容易醉，比如啤酒葡萄酒度数低于白酒，可根据自身情况选择。
三、喝酒后1.继续补充水分：喝完酒之后适量多喝点水或蜂蜜水等，促进排尿，让酒精更快排出体外。
2.充足睡眠：酒后，要尽快回家或者回宾馆休息，及时恢复体力和精力，不对生活或者工作造成影响。
不过，即便采取这些措施也不能保证绝对不会喝醉，而且每个人对酒精的耐受程度不同，还是要尽量适度饮酒哦。
