春天要养肝，用这个中成药，把郁结的肝气打开

春天，万物萌动，我们把这种现象叫生发，最有代表性的是树。 而在人体的五脏之中，肝属木，就像一棵树，所以肝气也要生发。 如果你最近情绪不稳定、失眠、心烦、焦虑，这通常是因为肝气不舒。 很多人就想到服用逍遥丸，逍遥丸疏肝解郁很有代表性。 肝气郁结，同时睡眠问题比较突出，有一个中成药更有针对性，那就是解郁安神颗粒。 这个药的名字非常直白，最突出的作用就是安神定志。 很多人的睡眠，和自身情绪与性格是有很大关系的。 一生气就容易入睡困难，常常是翻来覆去睡不着，不自觉的就想了很多事，一件接一件的。 而情志问题，多就出现肝上。 女性月经不调而见情绪异常，和更年期女性情绪异常的失眠，亦可用此药。 这个方子由柴胡、香附、白芍、当归、枳壳、合欢皮、酸枣仁、远志、茯神、炙甘草等多味中药组成。 组方很大，我们来稍微分类下： 柴胡，郁金，栀子主要是解郁的，当归养血活血以养肝。 浮小麦，甘草，大枣是甘麦大枣汤，主要用于躁症（心烦，悲伤欲哭，睡眠不安等）。 炒酸枣仁、龙齿、远志、百合、石菖蒲合用有滋润补虚宁心安神的作用。 疏肝解郁是本方的核心，宁心安神滋润补虚为其辅。 这里又用半夏、胆南星化痰散痰结，因为肝郁气滞体内易生痰湿。 五脏是一个整体，唯有五脏和谐平衡人的状态才能正常。 肝气不舒易导致食欲不振、脾被湿气所困，因此配伍白术 、茯苓。 白术利湿健脾，茯苓利水排湿健脾而又宁心安神。 诸药合用，共奏疏肝解郁、安神定志之效。 对一般的轻症、失眠早醒，可以试试这个大而全的药。 不过一定得是情志不舒、肝郁气滞造成的才适合。 安神类的药物不建议长期服用，如果服用一个疗程还没有丝毫改善，那么说明不对证，建议停药。