在我接诊的过程中，有一个患者最常问到的问题：医生，结节，吃什么好的比较快？

现在已经进入深秋，中医理论认为，结节的饮食调养也应顺应时令。当前季节，确实有几种水果，你若常吃，消散结节立竿见影！

首先是柿子。

柿子具有出色的润肺功效，而中医认为“肺为华盖”，肺的健康直接关系到体内气血的运行，包括结节的改善。良好的肺功能有助于减少体内的痰浊积聚，对结节的消散有积极作用。柿子可直接食用，亦可制成柿饼，其润肺、化痰的功效更为显著。

接下来是桂圆。

桂圆能健脾益肾，调和气血。结节的形成往往与脾肾功能不足、气血不畅有关。桂圆恰好能针对这些方面进行调养。对于脾虚体弱者，可将桂圆与红枣、糯米一同煮粥，既能补气养血，又能强健脾胃，对结节的辅助治疗大有裨益。

第三个推荐的是柚子。

柚子作为秋季的时令水果，不仅健脾理气，还能化痰润肺、清肠通便。其清热降火的功效尤为突出，秋冬季节因干燥引起的咽喉不适、结节部位的不适感，食用柚子能有效缓解。

柚子略酸，餐前食用可开胃，亦可加热后食用，去皮留肉炖煮，风味独特且更加温和。

最后是山楂。

山楂性微温，味酸甘，入肝脾经，既能健脾消食，又能行气散瘀。山楂能促使体内痰湿瘀阻得以化解，对于因痰湿积聚而形成的结节，有良好的改善作用。瘀堵散去，气血通畅，结节自然有减轻的趋势。

山楂同样可以蒸食，这样不仅能提升食欲，还有助于食物的消化吸收。

作为一名临床经验20余年的中医，我始终坚持的治疗理念是：能食疗不开方，能外用不口服，能吃药不手术。希望通过最简单有效的方法，帮助更多患者恢复健康。

我从医近20年来，总结了一些药方。无论你患结节3年、5年还是10年，都可以试试我的药方。

也许您也在担心是否要做手术。你可以再给自己一次保守的机会，也再给我一次机会。

【我的出诊原则】

1、我的开方用药有一个特点【简单+便宜+安全+有效】。

2、我以治病救人为己任，做到没有分别心，人不分贫穷富贵贱，男女老少，在我眼里只有患者。