为何60岁后有的人牙齿掉得快有的人掉得慢？

调查发现，不少人在年过60后牙齿掉得快，掉5、6颗牙齿的比较常见，甚至还有人一半牙齿都掉了，吃东西也比较费劲，严重影响生活质量。

可是，也有部分60岁以上的老人牙齿健全，丝毫没有掉落的可能，吃起东西来很随意，也很享受。

据专业牙医介绍，老人牙齿掉落的速度主要和生活习惯、口腔卫生等因素有关系。一般而言，加快牙齿掉落的速度有以下这5个因素：

No.1 长期抽烟

Long-term smoking

众所周知，吸烟有害健康。可是若是要问起吸烟的危害究竟有哪些，可能很多人只知道对肺不好。可你们知道吸烟也会影响牙齿健康吗？

这是因为香烟燃烧释放的有毒物质容易残留在牙齿上，沉积菌斑，而且很难通过刷牙清理掉，这样就会给牙龈以及牙齿带来危害，从而增加牙齿掉落的风险。

此外，长期吸烟的人，其成骨细胞活性也比较低，牙槽骨萎缩的速度也会比常人快一些，这也会容易加快牙齿掉落。

因此，那些60岁以上的老人如果有较长的烟龄，牙齿往往也会掉得快。

No.2 不经常刷牙

Brush your teeth infrequently

很多年过60岁的人在过去几十年里，不爱刷牙，也不会坚持每天早晚刷牙，更不会在饭后喝水漱口了。

殊不知，食物残留在牙齿上以及牙齿缝隙间，容易滋生细菌，损伤牙齿和牙龈，也会增加牙齿掉落的风险。

No.3 刷牙不正确

Brushing your teeth incorrectly

有一些60岁以上的老人以前虽然每天坚持早晚刷牙，可是往往是急匆匆地随意刷几下，刷牙不彻底，刷牙的手法不正确，还是会有一些食物残渣留在牙缝中。

此外，还有喜欢使用硬毛牙刷，刷牙时候用力气较大，或者使用冰水漱口，这样也容易伤及牙龈或者刺激牙齿，进而容易加快牙齿掉落。

No.4 常用牙咬硬物

Common teeth bite hard objects

有不少老人在过去总喜欢用牙齿咬硬物，比如咬坚果，或者用牙齿咬啤酒盖等。殊不知，这样做很容易给牙齿带来伤害，增加掉牙齿的风险。

No.5 把饮料当水喝

Drink a lot of drinks

很多人包括老年人不爱喝水，而喜欢喝饮料，甚至把饮料当水喝。其实很多饮料中的含糖量很多，容易给牙齿带来一些损害，甚至是加快牙齿掉落。

此外，经常喝碳酸饮料，其所含的酸性物质作用于牙釉质，容易使牙齿中的矿物晶体溶解，从而给牙齿带来损伤，加快牙齿掉落的速度。

看到这里，希望大家为了让自己在年过60后依然拥有一口好牙，应该在平时保持良好的口腔卫生习惯，勤刷牙，尽量戒烟，避免使用牙齿咬硬物，减少饮料的摄入量等。

一旦有牙齿问题及时到正规口腔医院检查治疗，不要把小问题拖成大麻烦，尤其牙齿缺失不能拖。

另外，建议大家定期检查口腔，最好半年洁牙一次。