失眠的中医分类来了,结合舌象和情况一起来区分!

甘草养护说 2024-02-07 03:05:24
一、心阴虚

特征就是舌尖红,阴虚会生内热,人会感到烦躁,可以了解天王补心丹

二、心脾两虚

特征是失眠多梦乏力,这个情况可以了解归脾芄

三、心血不足

这个和心脾两虚相似,这个可以了解柏子养心芄

四、心火旺

这个多见是实火,虚火就是心阴虚,实火比较急,会有明显的热证,口干口渴、急躁心烦、口腔溃疡等等。这个可以了解牛黄清心芄,中病即止

五、肾阴虚引起的失眠

肝肾是同源的,一般会影响到肝,这个多见消耗阴津的朋友,熬夜多、不节等,可以了解地黄家族

六、心肾不交

也就是中医常说的上热下寒,心属火,肾主水,水火不相容就容易上面热下面寒。这个可以了解交泰芄,平时多按揉涌泉穴、金鸡独立、站桩会有帮助

七、肝郁

肝喜欢舒畅,你情绪不舒畅就影响到肝,会闷闷不乐,想的多,这个疏肝解郁、自己调节心态就可以了,可以了解逍遥芄、柴胡舒肝芄等

八、肝火旺

可见是肝郁久了化热,也有本来热证引起,这个可以了解加味的逍遥芄或者龙胆泻肝芄等

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