很多文章都说经常吼孩子会让他变笨，容易对大脑神经产生刺激

会让孩子没有安全感，不利于亲子关系

会让孩子性格暴躁，久而久之遇事不会冷静思考

做事畏首畏尾，常常看父母脸色行事

胆小懦弱没主见，会恐惧害怕

会自卑，不敢表达自己，不敢相信自己

…

可是我也不想吼

我也想做有松弛感的妈妈，但生活工作家庭各方面的压力让我变得暴躁

想象中的温柔总是被现实打败

看到孩子写作业墨迹、孩子不听话真的忍不住

我相信这是很多妈妈会遇到的问题，谁不想做个有耐心的家长呢？

但已经吼了应该如何去挽救呢？

首先不要自责，我们要做的就是补救，对彼此的伤害降低

描述情绪共情

妈妈刚才对你发脾气了，你一定很难过对不对，如果别人这样对我，我也会难过的。当你共情他的情绪，那么孩子和你对抗的情绪和防备心也就容易放下来了，甚至会委屈的哭出来，情绪得到释放心里自然会舒服很多。

不随意给孩子贴标签

对于写作业墨迹等学习问题发火后，别急着给孩子贴标签，说他就是偷懒，没有上进心，太笨等等。

学习本身就是一个枯燥的事情，这个时候你可以说“我知道你不想写，这不是你的错，有时候，我也会很想偷懒，不想工作，这不代表你没有上进心，这是人的天性”

当家长正视问题，孩子也不会觉得自己不优秀，不会产生逃避叛逆等问题。

和孩子一起解决问题

情绪发泄完后问题还是要解决的，不如和孩子沟通了解他的真实想法，一起解决问题

表达信任

对孩子说“我就知道你是一个特别有上进心的孩子，能够主动管好自己”

表达爱意

不管爸爸妈妈怎么批评你，都不影响我们对你的爱，每个人都会犯错，你会，我们也会，有错就改，我们永远爱你

孩子不需要完美父母，真实的父母会犯错，会吼叫，但会改变、会成长的父母才是孩子需要的，只要学会正确的教育方式，孩子也会变成我们期待的样子。