鲜嫩虾滑遇上滑嫩蒸蛋,美味升级,营养加倍!

精彩你的生活 2025-02-26 13:21:00

亲爱的美食爱好者们,今天我要和大家分享一道简单而美味的家常菜——虾滑蒸蛋。这道菜结合了虾肉的鲜嫩和蒸蛋的滑嫩,口感丰富,营养均衡,是老少皆宜的一道佳肴。让我们一起走进厨房,学习如何制作这道令人垂涎的虾滑蒸蛋,为你的餐桌增添一抹温馨和美味。

食材准备

- 鲜虾200克

- 鸡蛋3个

- 温水适量

- 小葱1根

- 生抽1大勺

- 香油1小勺

- 盐适量

- 白胡椒粉少许

- 食用油少许

工具准备

- 蒸锅

- 碗

- 筷子

- 筛网

- 刀

- 砧板

制作步骤

第一步:准备食材

- 鲜虾去壳去虾线,洗净后剁成虾泥;小葱洗净切成葱花备用。

- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀。

第二步:调制蛋液

- 在鸡蛋液中缓缓加入温水(水量约为鸡蛋液的1.5倍),边加边搅拌,使蛋液和水充分混合。

- 将蛋液过筛,去除泡沫和杂质,使蒸蛋更加细腻。

第三步:蒸制蛋液

- 在蒸锅中加入适量水,烧开后,将装有蛋液的碗放入蒸锅中,盖上盖子,用中小火蒸8-10分钟,至蛋液凝固。

第四步:制作虾滑

- 在虾泥中加入少许盐、白胡椒粉和食用油,搅拌均匀,使虾泥有一定的粘性。

第五步:铺虾滑

- 当蛋液凝固后,将虾滑均匀地铺在蒸蛋表面。

第六步:继续蒸制

- 再次盖上盖子,继续蒸5-8分钟,直至虾滑熟透。

第七步:调味

- 蒸好后,取出蒸蛋,撒上葱花,淋上生抽和香油。

第八步:出锅享用

- 将虾滑蒸蛋轻轻滑入盘中,趁热享用,感受那份鲜嫩爽滑的美味。

小贴士

- 蒸蛋时,盖上盖子或保鲜膜,可以防止水蒸气滴入蛋液中,使蒸蛋更加平滑。

- 虾滑的厚度不宜过厚,以免影响蒸制时间和口感。

- 根据个人口味,可以在虾滑中加入少许姜末或料酒去腥。

- 蒸制时间根据火力大小和食材厚度适当调整。

结尾语

这道虾滑蒸蛋不仅简单易学,而且营养丰富,是一道非常适合家庭制作的快手菜肴。希望大家在家中尝试制作时,能够享受到烹饪的乐趣和美食的满足。如果有任何疑问或者建议,欢迎在评论区留言,我们一起交流学习。祝大家烹饪愉快,每一餐都充满温馨和美味!

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