枕头下面放3宝,边睡边疏肝,辅助散结真有用!

冯春祥的笔记本 2024-09-06 01:53:07

中医认为,结节息肉的形成和肝气郁结、痰瘀互结是有密切关系的,所以在结节息肉的调理上,疏肝理气是很重要的。

晚上我们睡觉的时候用些能芳香化浊的中药,通过口鼻经络吸入的方式,可用来缓解身体不适的症状,比如香附、玫瑰花、木香等放在枕头里,或者做成香囊挂在床头上,平时爱生闷气,晚上睡眠不好的朋友可以试试。

从中医药的角度讲,佩戴香囊也是一种预防疾病的手段,属于“未病先防”的范畴。除了上面说的三种中药材以外,香囊中常用的药材还包括苍术、藿香、白芷、薄荷、佩兰等,每种药材都有不同的效果。

苍术有健脾燥湿、除湿祛风、解表发汗的功效,是治疗风寒感冒的常用药材之一;

藿香能化湿、止呕、解暑,常用于调治夏季的暑湿之证;

白芷有散寒祛风、止痛通窍的功效,临床上常用于风寒感冒以及头痛、牙痛、鼻塞等症的治疗;

薄荷能发散风热、清利咽喉、解郁疏肝,常用于调治外感风热引起的头痛目赤、咽喉肿痛等症;

佩兰有解暑和化湿的功效,临床上常于调治湿滞中焦引起的腹胀、口臭、恶心和口中甜腻等症。

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