心理学家:同情心重的人,是一种性格缺陷

抑郁那些事 2024-04-05 10:06:51

不要同情任何人,即使是最亲近的人。因为一旦你同情谁,你的潜意识就会自动背负谁的命。

共情能力是人类区别于其它动物的特征,但过分的共情就会让我们不自觉地把别人的遭遇,通过思维、情绪和感受,让我们身临其境,把别人的不幸,在我们身上预演一篇,不知不觉中,把负面的情绪植入进我们的潜意识中。

如果我们深深陷入同情的漩涡,它如同一张隐形的网,悄悄地将我们紧紧捆绑,使我们不自觉地肩负起他人的沉重。

这种同情,虽然表面上是一种善意,却隐藏着一种潜在的危险。我们渐渐变成了他人命运的背负者,为别人的不幸而自愿背负沉重的包袱。

冯唐易老,李广难封。人心即为天心,人各有命”。这意味着每个人都有自己的因果,每个人都有自己的命运。都是由自己因果关系所决定的。因果法则是世界的运行规律,如果我们强行地去改变别人的因果,那么就很容易得到反噬。

医不叩门,道不轻传。即使是你最亲的人,你也要尊重他们的命运,如果你总是觉得自己亏欠父母亏欠孩子,那么无形当中你就会被愧疚感深深绑架,那么你可能会做的事是加倍对他们奉献,在很大程度上很容易把孩子培养成巨婴,这在生活中并常常存在。

同情是一种心理陷阱,它很容易把我们带入无助,绝望的情绪陷涡,虽然我们看似什么都没做,但是我们在无形中已经经历了一切。

助人为乐是传统美德,尽自己最大的能力去帮助别人的人一定是人格高尚的人,灵魂纯净的人,但如果我们被别人不幸的命运影响,陷入情绪的漩涡,那么我们生命的能量就在悄悄地流失。

《大方广圆觉修多罗了义经》有言:“善男子,知幻即离,不作方便,离幻即觉,亦无渐次。”

如果知道这些都是幻,那么这些幻自然远离,不需要修行。如果存着执着之心,明知道是幻还不曾忘却,便要努力修行。

当我们面对别人不幸的遭遇,凄惨的命运,由此带给自己的情绪,要懂得及时抽离,如果深陷其中,那么伤害的就是自己。对陷入困境的人,我们能帮则帮,帮完即止,不要因为自己的无力而感到自责。

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抑郁那些事

简介:我曾经是一个重度抑郁患者,现在已经痊愈