1、 我为什么发愿不生气？

前段时间我发现，不管为了什么事情，只要我生气，牙龈就出血，否则它们就安安静静很乖的样子。

这样我就觉得，以前对我来说，“气大伤身”只是一个抽象的概念，现在，“气大伤身”就变得可视化了。

我不知道是不是因为我修行之后，能更清晰地感受气血的运转，所以才发现了这个规律，反正发现了总比没有发现好。

于是我灵光一闪：不如发愿100天不生气，让牙龈彻底好吧。

耳边有个声音说：108天吧！好，那就108天。

2、 考验来了

发愿后总是会遇到一些考验的，我刚发愿的第2天清早，婆婆炒菜时就把菜炒糊了，因为她把燃气调到最小，但她以为她关了。

这菜是我要带到公司午餐时吃的。

她犯这样的错，不是一次两次了，好在每次都会被发现。

如果是以前，我会生气地质问：你是不是一定要把家烧了才能长记性？看着饭菜也会气得吃不下，不想带了。

这次只是把婆婆喊过来，对她说，知道你不是故意的，但这样真的有点危险。

而且觉得菜有点糊也没有关系。

菜是蒜台炒蜡肉，被炒得有点干，如果我带着火气吃下去，或不肯吃，它就会让我上火加倍，相反，如果我心平气和地吃下去，那就会上火减半，甚至不上火。

3、 罗嗦，可能是真理在被重复

晚上下班回家，婆婆说要不要继续给我做蒜台炒蜡肉，我说我非常喜欢吃这个菜，但它很干，很容易上火，我吃多了牙龈会肿。

婆婆说，带很不屑的语气词那种——切，你以为你就吃热气的牙龈才肿吗？你吃凉的它也肿。

然后重复好几遍。

放在修行之前我一听就会气不打一处来：

你什么都懂，什么都厉害，打住吧你！你是医生吗？我自己的身体你比我还了解，有没有搞错？

但我决定不发脾气后，冷静地思考了下，觉得婆婆说得非常对，我三焦不通，上热下寒，一吃凉东西，腹部就很堵，整个人都不好了，气滞血淤，牙龈真的会肿。

所以，婆婆的罗嗦，打开了我新的认知。

看吧！生谁的气就享不了谁的福，平心静气，谁的气也不生，就是让自己享福。

经过这一天，真想从此以后，再也不和任何人、事、物生气，只和所有人、事、物互相享福。