那咱中医讲究啊，阴阳、表里、寒热、虚实，其中寒热是个很重要的指标。湿气在体内运化后，要么生热，要么生寒。如果没有分清楚，只是一味祛湿，不仅祛不了湿，还会加重湿气，所以，在祛湿前我们得先判断是寒湿还是湿热。然后再祛湿，才是事半功倍。

例如，若患者出现小便偏黄、气味重，舌苔黄腻，面部油脂分泌旺盛、易长痘痘，口中感觉干燥苦涩，这通常是湿热的迹象。这种湿热可能源于胃肠或肝胆。肝胆湿热时，患者会感到口苦；胃肠湿热则表现为口臭。针对这种情况，我们需使用清肝热、清胃热的药物，如龙胆、栀子等，以清除湿热。

此外，若患者排便不畅、感觉便不尽或排便时有灼热感，这也是湿热下移大肠的表现。观察舌苔，可见舌质红，舌苔厚腻且发黄。对于这种湿热情况，我们应使用清热利湿的药物。尽管患者可能感到乏力、困倦，但此时不宜使用补气药物，因为补气药性偏热，可能会加重湿热。

至于寒湿，则是湿邪从寒化。湿为阴邪，如同水属阴。寒湿会导致小便清长、颜色淡、尿频，尤其是夜间尿频增多，这些都是阳虚的表现。阳气不足，膀胱气化不利，导致小便频繁。此时，患者面色可能无光泽，口中感觉粘腻，食欲不振，大便可能呈溏稀状，舌体胖大，舌苔厚腻但呈白色，因为白色属寒。

因此，通过准确辨别寒湿和湿热，我们才能为患者提供针对性的祛湿健脾治疗，从而达到良好的治疗效果。如果你有相关症状，欢迎向我咨询，我将为你进行详细的辩证分析。好了，以上呢就是今天潘医生给大家分享的全部内容了，今天视频就给大家分享这里，我们下期见。