孩子爱吃葱花发面饼,妈妈早起半小时,轻松烙一锅,松软美味好吃

开霁看美食 2024-11-20 03:41:51

前段时间烙了一锅葱花发面饼,我家两个小朋友特别爱吃,外焦里嫩、松软可口,还有满满的芝麻香,小女儿一口气吃了三个,吃完表示还想吃。

正好今天早餐我也想吃葱花发面饼,那就安排一下吧!早起半小时,轻松烙一锅,全家人的早餐主食都有了。

家里有小朋友的,也建议多给吃一些发酵的面食,松软好吃,对孩子的脾胃消化也很好,营养易吸收,做法也不难,最重要的是,大部分孩子都爱吃。我家也是各种法子换着吃面食,馒头、花卷、发面饼等等,想吃就做点。一起来看看今天这款葱花发面小饼是怎么做的吧!

【葱花发面饼】

【食材清单】:清水165g、酵母粉3g、面粉300g、小葱5根、盐、食用油、熟白芝麻;

【详细制作过程】:

步骤一、揉面、发面。小盆里放清水,加入酵母粉混合均匀,倒入面粉,搅拌均匀,放到揉面垫上,揉成一个光滑柔软的面团,再放回盆里,盖上盖子,放到温暖处醒发一小时左右,面团发至两倍大。

面团一定要充分揉匀,揉好的面团光滑、柔软、有弹性、不粘手。

发酵要放到温暖处,目前我家室温20度左右,一小时就可以了,不一定非要达到两倍大。如果发酵环境温度过低,是不太容易发到两倍大的;如果发酵环境温度高,不到一小时就会发过头。所以要注意发酵环境温度,别发酵过度就可以。

步骤二、检查发酵情况。发酵好的面团更加蓬松、柔软,但不会粘在手上,内部会有一些蜂窝状;

步骤三、排气、擀面、卷面。将发酵好的面团移到揉面垫上,撒一些干粉,再次揉面,给面团排气,又回到了光滑柔软有弹性的状态,再撒一些干粉,将面团擀成一个长方形的大饼,表面刷一层薄油,撒盐,撒上切碎的葱花,从一侧卷起,把面饼卷成一个长条的面卷;

步骤四、切段、收口、捏圆。将面卷切割成8个等大的小面段,两侧切面捏紧实,再对到一起捏圆,收口一面不好看没关系,捏紧就可以,另一面是光滑的;

步骤五、蘸芝麻、擀饼、醒面。准备一小碗熟白芝麻,将面团光滑面蘸点清水打湿,按到芝麻里,再提起来,面团上就粘了一层芝麻,放到揉面垫上,用擀面杖擀开,成椭圆形。依次做好后,放到一边,盖上保鲜膜,室温醒面10分钟左右。

这里多说几句:饼胚醒面就可以直接去烙饼了,但是,如果不想当时烙,也可以冷冻保存,等需要吃的时候,再取出来烙熟。我已经试验过了,晚上做好饼胚,醒面后冷冻,第二天早上取出来再进行烙制,不用解冻,完全没问题。

步骤六:烙饼。平底锅加热,我用的是电锅,设置了200度,如果是灶火就是中小火,锅里刷一层薄油,把饼胚放进去,饼的表面也刷一层薄油,烙1分钟左右,翻个面,再烙1分钟,再翻面,烙1-2分钟,翻面继 续烙1-2分钟。如此循环,直到饼胚熟透;

步骤七、加水焖熟。会有朋友担心饼胚厚的话,会不会不容易烙熟。如果有这种担心,也可以饼胚两面略微发黄的时候,加点热水,注意,是热水。热水不用多,铺满锅底就可以,盖上锅盖,让水气弥漫整个锅内,焖熟发面饼。

步骤八、水干、烙焦、上色。等锅里的水都干了,打开锅盖,再继续烙饼至表面发黄,上色满意就可以出锅了。

检查发面饼是不是熟了,只需要用手或锅铲按压一下饼,看它能不能回弹,能回弹就是熟透了。

外焦里嫩、松软美味的葱花发面饼就做好了,做法不难,简单又好吃。我家只有四口人,一次也不需要做太多,8个就刚刚好,一餐就能吃完,下次想吃再做。

发面饼口感好,易消化、养脾胃,特别适合老人和孩子们食用,带有葱香和芝麻香的葱花发面饼更是好吃,有兴趣的朋友,也亲自动手试一试吧!

美味需要分享,希望更多朋友喜欢!本次食谱分享结束,以后还会继续分享喜欢的饭菜做法,下次再见!

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