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凌奶奶这天跳完舞后，慢吞吞地回家了，到家后，她照常泡了杯热茶，准备坐下来休息，可心脏不时的阵痛和偶尔的胸闷感让她有些坐立不安。

她揉了揉太阳穴，心想也许是昨天晚上吹了点冷风，没啥大问题，正当她想放下心来继续忙碌时，手机响了，是儿子打来的电话：“妈，今天你去医院检查了吗？”

凌奶奶有些不耐烦地答道，话音未落，她的胸口又一阵不舒服：“检查啥，我又不是什么大病，老毛病。”

儿子这次没有像往常那样被她的语气劝住，而是语气严肃地说道：“妈，最近天气冷了，你身体本来就不如以前了，尤其是你有冠心病史，咳嗽喘息这些都是信号，不要忽视。”

凌奶奶一愣，猛然意识到，自己最近的症状似乎确实有点不对劲，她回忆了一下，自己好像在这段时间，总是会感觉有些胸闷。

尤其是天气冷的时候，跑几步就有些喘，似乎也比以前容易累了，她想了想，还是决定去医院看看，毕竟，儿子说得也有道理。

医院里，凌奶奶见到了自己熟悉的老医生，张大夫，张大夫是她的“老朋友”，这几年她每年都要来这里做检查，几乎成了老医师的“常客”。

张大夫笑着打招呼：“凌奶奶，怎么今天来得这么早？”

凌奶奶苦笑了一下：“张医生，最近天气冷，跳广场舞的时候总是有点喘气，胸口也不舒服，心脏老是跳得乱七八糟的，我有点怕。”

“你有冠心病史，得小心点，天气冷，冠心病的确容易引起问题，尤其是年纪大了，心脏负担更重，你有没有注意到，有些表现可能是病情加重的信号？”

凌奶奶点点头：“有啊，最近我经常觉得胸口疼，特别是活动多了，累了就更严重。”

张大夫看着她，叹了口气，说：“其实，冠心病患者如果出现以下四个异常表现，往往预示着病情加重，得尽快住院检查治疗。你可得注意了。”

“首先，”张大夫微微皱了皱眉，开始说道：“是胸痛或者胸闷，尤其是在活动后或者天气寒冷时。”

“如果你经常感到胸口发紧、压迫感，或者疼痛感逐渐加重，那就得特别警惕了，很多冠心病患者，正是因为这些症状不引起足够重视，最终导致病情加重甚至心梗。”

凌奶奶低下头，默默点了点头，心里暗自惊叹：自己好像有时候也会感觉到这种情况，尤其是最近天气变冷后，活动一多，胸口就不舒服。

张大夫继续说道：“第二个表现是心跳加快，如果你发现自己的心跳比平时快得多，甚至是突然间出现心跳过快的情况，或者感觉心脏在‘砰砰’跳，跟平时不一样，就得当心了。”

凌奶奶有些吃惊：“心跳加快也要注意？”

张大夫点点头：“是的，特别是当你安静时心跳仍然加快，说明心脏可能出现了不正常的负担。”

“第三个表现就是气短、呼吸困难，尤其是在没有做剧烈运动的情况下，尤其是你活动了一会儿，突然感觉到喘不上气，走几步就感觉不舒服，这很可能是心脏无法供给足够氧气所致。”

“第四个表现是下肢水肿，很多冠心病患者常常在晚上的时候，尤其是晚上睡觉前，发现自己的双腿变得肿胀。因为心脏的泵血功能下降，导致体内液体积聚，水肿就会出现。”

凌奶奶听到这里，心里一沉，她想起最近确实有过这些症状，虽然当时没太在意，但现在看来，可能是病情恶化的信号：“张医生，这是不是意味着我的病情加重了？”

张大夫看着她，沉默了一会儿，然后点了点头：“是的，气温骤降后，很多冠心病患者的心脏负担都会加重，如果出现这些症状，最好是住院观察，接受进一步治疗。”

“特别是天气寒冷的时候，心脏容易受刺激，造成严重的并发症。”

凌奶奶叹了口气：“我还以为自己没事，毕竟我这么能跳舞，天天跳广场舞，身体还能动呢。”

“其实广场舞是一种很好的运动，但是有冠心病的老年人，还是得小心运动量，特别是天气变冷时，你要适当减少高强度的运动，确保心脏负担不加重。”

凌奶奶听后，意识到自己过去一段时间对身体的忽视，开始感到有些后悔，她决心听从医生的建议，住院进行治疗，确保自己的病情能够得到及时控制。

张大夫最后叮嘱道：“冠心病患者在冬天，除了要及时就医，还要保持心情愉快、合理饮食、控制体重，并定期监测血压和血糖，保持良好的生活习惯，才能有效减轻心脏负担。”

凌奶奶点头表示明白，心里想着，以后要更加重视自己的身体，不能再掉以轻心了。

从医院出来时，凌奶奶感觉自己仿佛卸下了一块大石头，尽管天气依然寒冷，但她的内心却感到一阵温暖。

因为她知道，自己做出了正确的选择，未来还可以继续跳广场舞，和大家一起享受生活的乐趣。

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[1]曲政.不同年龄段早发冠心病患者临床特征及危险因素的分析, 心 肺血管病杂志, 2024-05-26.