爱不需要太努力，爱需要更智慧。
前几天，一个家长咨询，说是上高二的儿子最近一段时间，在学校里胃疼，头晕，周末返校时紧张害怕，躺在床上瑟瑟发抖，拉都拉不起来。结果送到医院一检查，身体啥问题都没有。
家长问：孩子到底是不是在装病？
01
青春期的孩子出现类似的身体症状，并不少见：
一紧张就头痛
考试前肚子痛、拉肚子
突然觉得喘不上气，胸闷，头晕
总会莫名感觉心跳加速，心脏本身却没有任何问题
背后，都是情绪在搞鬼。
带孩子去医院把身体检查了个遍，得到的却是“一切正常”的报告，被弄得莫名其妙。
家长就会在心里嘀咕：孩子们在装病呢？
02
我一般都会告诉家长，孩子身体不舒服当然是真的。
头痛肚子痛是真的，头晕反胃恶心也是真的。
这些身体症状在告诉我们家长，孩子无法表达的需求。
比如：
压力过大，已经超出了孩子的承受范围；
考试焦虑，担心失败后的难堪和自责；
某个科目很努力了，成绩却纹丝不动，甚至还有下降的懊恼和无奈；
想放自己一马，却又放不下；
可能有些妈妈会说：我没有刻意要求孩子呀，考好考不好一个样！
压力大不能直接说出来吗？
害怕上学就直接说，不行吗？
03
还真不行。
因为孩子跟你几乎是个连体人，能敏锐捕捉到你的真实想法。
孩子从来不会听你说了什么，他们会看你做了什么。
你看到成绩时，是皱起的眉头，还是翘起嘴角。
孩子就能判断出你是欣喜还是不悦。
爸妈不高兴，孩子哪敢放肆哪敢愉悦。
04
所以，有些话，孩子是不能堂而皇之地说出口的。
她直白地说：“我就是不想上学，学校压力太大了。”
可以预想一下，接下来的事情发展会如何呢？
父母肯定就慌了，甚至直接怒了，紧接着就是一番轰炸式劝说：
“不上学怎么行？不上学你这辈子就完了？”
“你这么小，就不上学，将来怎么办？你怎么养活自己？”
爸妈还会苦口婆心地送上他们的人生经验，供孩子“借鉴参考”。
孩子会发现，身体不舒服就不同。
父母会关心、照顾，紧张，心疼都还来不及，哪里还会责骂呢？
就可以心安理得，冠冕堂皇地在家休息。
05
所以，孩子的身体不舒服，是有功能的。
它在替孩子表达一些无法言说的需要。
孩子用生病，让父母来猜他们究竟是怎么想的。
他们既希望我们猜到，又害怕我们猜到，纠结异常。
他们不确定，自己这些没那么积极的感受，不那么努力的态度，
一旦被看穿之后，身边人能不能理解，能不能接纳。
因此，不明言，便是一个相对安全的方法。
06
就像我们年轻时喜欢上一个人，想表白，但又很害怕被对方拒绝。
于是，就只是送送东西，帮帮忙等等，就是不明说。
我们都希望对方能猜出自己的心思，
即使猜到了，有时却还是拒绝他。
故作风淡云轻地说：“我只是把你当朋友关心你。”一类的话，糊弄过去。
既保存了自己的尊严，又不至于他受伤、失望。
这样做，始终给自己留着后路。
07
若遇到这类孩子，我们要不要揭穿？
我的回答是：坚决不要。最好的方法是假装糊涂，配合孩子继续演戏。
不过，此刻的你，心里会多些淡定，从容。
然后呢，尽量做到以下这几点：
首先，切忌过度关注孩子身体的症状，避免强化孩子以此来吸引关注。
孩子会怀念和期待，身体不舒服的时候，家人对自己的百依百顺，关怀备至，会想方设法，获得这样的宠爱。
另一方面，有情绪，有压力的时候，更不愿意开口说，因为通过生病，他已经满足了大部分的心理需要。
第二，学会解读孩子身体不适背后的需要。
孩子的身体，其实有很强的自我修复能力。该看医生看医生，如果身体检查没有问题，就安下心来，平静地对待孩子的病痛。
尽可能轻松，积极看待这些小病痛。
用接纳敞开的平常心，鼓励孩子有什么直接说，不用装。
切记，一定要给孩子足够的尊重和接纳。直接拆穿孩子，会让孩子丧失尊严。
而青春期的孩子，面子比命都重要。
我们都听过《北风和南风》的故事：凛冽的北风让人把衣服裹得更紧，温暖的春风让人敞开心扉。
等待孩子自己脱下伪装的铠甲的时间里，尽可能以理解、尊重的态度，用心倾听。
身体的假装游戏，就失去存在的意义。
第三点，给自己减压，孩子才能给自己减压。
孩子的压力很多来自家庭。
我们紧锁的眉头，烦躁的心情，无形中向孩子传递压力。
加上有时难免情绪失控指责批评孩子不争气，不努力，
孩子会背上沉重的精神包袱，失去对生活的勇气和热情。
所以，我们做爸妈的，要学会给自己加压，
把外面的暴风骤雨化作“漫天的星光和一路歌唱”。
向孩子传递：谁都会有压力，遇事谁都会紧张，那不是一件羞耻的事情。
成年人也有压力大想要逃避的时候，这是人之常情。
积极寻求压力疏解的方式，多跟身边人分享自己的烦恼，尽量不要所有负面情绪都自己扛。
08
我们要始终记得，怀胎十月的祈祷，和孩子最初来我们身边时欣喜：
无数次祈祷孩子健康，而不是期待他是天才，能功名成就，光宗耀祖。
多感谢孩子给我们带来的喜悦，感动和温情。
正是孩子，我们活着才有了奔头。
正是孩子，我们无比沮丧时才有力量驱散阴霾。
正是孩子，我们才能感受到为人父母的价值和幸福。
