精从血生，血从气生。
中医上讲，男人若想肾气足，气血充足才是根本。所以很多时候补肾没效果，往往是忽略了气血在此中的关键地位。补肾没错，但忽视了气血就相当于治标不治本。故而要补肾千万不能忽视人体自身的气和血，气血足才是肾经的根本。
在中医上常讲：精从血生，血从气生。说到底经、气、邪这三样本为一体。若气血不够，身体就没有足够的能量去化生肾经，自然就会虚。那到底具体怎么养？分两种情况。
1. 在机械两虚的情况下。这类患者不仅有肾虚的问题，还往往伴有头晕眼花、肢体麻木、心慌、心悸。经血同源，所以进补时经血同补才是关键。可参考填经益血汤进行加减调制。
2. 对于经虚还伴有气虚的患者。这样的人最明显的问题就是经常浑身乏力，干什么都没劲，体力往往跟不上，会导致续航问题越来越重，看起来有气无力。
调制时注意补肾填精还要补气益气，可参考固气填精汤进行加减调制。
