不论你要实现什么目标，不论你想给自己制定一个什么样的目标。你可以用这个来检验你的目标。如果你的目标难以实现，那么它就不是真正重要的。它不是你生命当中不可或缺的东西。你被赋予生命。你在人间生活。对你来说真正重要的东西，早已经给到了你，这是你可以在人间生活的保证。你并不需要去费力的追求。

如果身体健康，对你来说是困难的。说明身体健康，对你来说，并不重要。并不是真的重要。说明还有比身体健康对你更重要的东西。那个东西你可以轻松的就得到。一个身体残疾的人，一个身体虚弱的人，一个总是容易生各种疾病的人。对于他来讲，身体健康是很困难的，也是并不真正重要的。如果一个人经常生病，那么，在生病中快乐的生活是真正重要的。如果他知晓这一点，并且按照这点去行动，那么有一件平凡但又神奇的事会发生。生病是生病，而快乐是快乐。生病也可以快乐，也可以快乐的生活。痛在那里，但是并不影响他的快乐，并不影响他，因为病是病他是他。在这里面，健康是困难的，而快乐是容易的，他不需要努力变成那个健康的人，一个四肢残缺的人，一个体弱多病的人，很难变得健康，但他依然可以快乐的生活，快乐是更容易实现的。总有很多人问到自己人生使命的问题，如果你有一个人生使命的话，那个使命对你来说并不困难。

如果变得富有，对你来说是困难的。那么它就不是你真正重要的。你没有必要，像很多人一样去拼命地追求财富。如果你可以很拼命的去追求财富，我相信你也能取得某种程度的成功。但是那没有必要。因为对于你来讲，财富并不是真正重要的。在你获得了财富之后，你会感受到这一点，你会亲自验证这一点。你会说，我这么努力的追求财富，我现在得到了它，但是我现在依然不快乐。

如果你感觉某个目标很困难，是因为这个目标并不会自然出现在你生命正常的成长和进步当中，它不属于你自己的道路方向，它通常来源于你模仿别人。你要成为别人是很困难的，但你成为你自己是容易的。如果你感觉很困难，是你没有成为自己，你远离了对你真正重要的。

对于你来说，要实现某个目标，是困难还是容易？要看那个目标是否会轻松自然的出现在你正常的生命进程当中。如果会出现，那么目标的实现就是容易的。反过来说，如果它是容易的，它就会出现在你的生命里。让自己的目标变得容易实现的方法。就是去成长和进步。成长和进步，其实是非常容易的，它会自然的发生，那是你成为自己的必然过程。如果你不抗拒，不逃避，它会自然的发生，毫不费力的发生。想一想你的身高，你从出生的几十公分，长到了现在的接近200公分。你做了什么？你并没有做多少事情。你只是正常的生活，而身高在自然的生长。长高之所以很容易，是因为它在你的生长进程里面。如果不在你的生长过程里，长高是很困难的。身体的生长是这样，心灵的生长也是这样，一切的成长都是这么容易的。