前几天收到一位粉丝的留言："明明HCG翻倍很好，突然就胎停了，医生也说不出具体原因..."
这样的悲剧，每年都在无数准妈妈身上重演。胎停就像一场毫无征兆的暴风雨，击碎了无数家庭的期待。更可怕的是，很多导致胎停的因素就像"隐形杀手"，悄无声息地威胁着胚胎的健康。
今天，我们就来揭开这8大高危因素——备孕或怀孕中的你，一定要看完！
一、染色体异常
约50%-60%的早期胎停，罪魁祸首都是染色体异常。就像建房子时图纸出错，胚胎可能从一开始就注定无法正常发育。包括数值畸变和结构异常。常见的染色体数目异常为三倍体，染色体结构异常包括染色体缺失、重叠、反转和平衡易位。
建议：有反复流产史的夫妻，建议做染色体检查。
二、内分泌失调
复杂而协调的内分泌系统是胚胎着床和发育的基础。任何环节的任何异常都可能导致胚胎停育。
与胚胎停育相关的主要内分泌异常包括：高催乳素、黄体功能不全、多囊卵巢综合征等。同时，甲状腺疾病、糖尿病等也会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，这些内分泌问题就像身体里的"叛乱分子"间接导致性激素分泌异常，从而导致胚胎终止。
三、子宫问题
子宫肌瘤、宫腔粘连、子宫畸形...这些就像让胚胎住进了"危房"，随时可能坍塌。通过影响子宫内环境和子宫血液供应，影响胚胎的植入和发育，从而导致胚胎停育。
建议孕前做好B超检查，特别是经历过人流的女性更要重视！
四、病毒感染
TORCH感染（弓形虫/风疹/巨细胞病毒等）堪称胎儿杀手。很多宠物主人不知道，铲屎官接触猫粪可能感染弓形虫！
孕前做TORCH筛查，养宠家庭要特别注意卫生。
五、免疫系统
有些胎停是母体免疫系统把胚胎当"入侵者"攻击了！抗磷脂综合征等疾病会导致胎盘血管栓塞，切断胎儿营养供给。
如果2次以上胎停，一定要查免疫因素！
六、环境毒素
导致妊娠早期胚胎停育的环境因素多种多样，包括辐射、微波、噪音、超声波、高温等物理因素，以及铝、铅、汞等重金属，这些重金属可以影响受精卵的着床，或者可以直接损害胚胎，导致胚胎停育。
七、生活习惯
吸烟：1支烟就让血管收缩2小时！
熬夜：打乱内分泌的隐形杀手
咖啡因：每天超过200mg（约2杯咖啡）风险激增
八、男方因素
很多人不知道，精子DNA碎片率高就像提供有缺陷的"建筑材料"，极易导致胚胎发育异常。
备孕前男方要查精液常规+DNA碎片率！
胎停后最痛苦的不是身体创伤，而是那句"查不出原因"。
如何备孕才能降低胎停率？
适龄孕育
提倡到达法定结婚年龄后，及时的婚育。科学研究表明，生育能力随年龄而呈递减趋势：一般认为女性最佳生育年龄是23-30岁，到35岁时生育能力降低50%；男性最佳生育年龄是25-35岁，随着年龄的增长，精子质量会逐渐下降。
体检保健
做好婚前、孕前、孕早期的保健工作是优生的重要手段也是预防胎停育的关键。对于有反复自然流产史或是家族有类似病史及出生缺陷史者，应做好孕前遗传咨询，完善相关遗传学筛查。切勿偷懒，心存侥幸。
生活调理
加强锻炼身体，提高自身素质，合理饮食，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。
讲究卫生，远离不洁性生活，避免生殖道感染。养成良好的生活习惯，按时休息，戒烟戒酒。
安全用药
备孕期间，减少不必要的用药，如必须用药，要听从医生的安排。还有尽量远离不安全、不健康的环境。
找经验丰富的保胎医生
对于很多经历过胎停的姐妹来讲，怀孕仅仅是开始。接下来的每一天，都可能在心惊胆战中度过，生怕因自己而再次失败。
是否成功妊娠涉及内膜环境、胚胎质量、促排效果等多个因素，胎停、反复着床失败、反复流产、反复试管失败，都是生殖科的疑难问题。不仅要综合多学科的意见，对保胎医生的经验也有很高的要求。对饱受胎停育困扰的姐妹来说，及早去大医院找经验丰富的保胎医生进行监测、咨询、用药，可以大大降低胎停育的概率。
祝好孕！
