每当社牛的全红婵开始放飞自我的时候，粉丝们只需说出教练陈若琳的名字，就可以让她瞬间恢复冷静。
之所以会如此，是因为对目前的全妹来说，她所取得的成绩在教练面前完全不值一提。
要知道陈若琳曾经被称为“新一代跳水皇后”，是一个出道就统治女子10米跳台的女人。
全红婵拿过的所有冠军，她都曾经收入囊中，20岁的时候，她就已经斩获了22个世界冠军。
这个3岁的时候就被父母给遗弃的女孩，究竟是如何逆天改命的呢？
被遗弃的可怜女孩1995年的一天，江苏南通的一对夫妻疲惫的以离婚的方式结束了他们满是争吵的婚姻。
回到家里以后，妻子带着儿子远走加拿大，彻底离开了这个让她伤心的家。
看着哇哇大哭的3岁女儿，丈夫有些烦躁的挠了挠头，然后把她送到了妻子的娘家。
就这样，这个姓成的3岁小女娃成为了被父母给遗弃的孩子。
姥姥抱着自己哭的声音都已经有些沙哑的外孙女，脸色非常的难看，她真恨不得给自己的女儿女婿两个耳刮子。
在哭闹了几天之后，小女孩渐渐熟悉了新的环境，终于慢慢平静了下来，但是她的脸上却很少再有笑容露出。
这让姥姥非常的痛心，她每天都怜爱的把外孙女抱在怀中，想尽各种法子让她开心高兴。
为了让外孙女能够无忧无虑的长大，姥姥做主把这个可怜的外孙女过继给了自己的儿子，并且让她跟着自己的姓。
从此，这个小女孩有了一个新名字陈若琳。
之前的姥姥姥爷成为了慈祥的爷爷奶奶，之前的舅舅也成为了一个富有责任心的爸爸。
虽然很多事情小陈若琳还不太明白，但她知道自己又有了一个家，而且这个家里的每一个人都对她特别的好。
渐渐的，晚上睡觉的时候陈若琳再也不会梦中喊爸爸妈妈了。
日子一天天的过去，一切都在朝着好的方向发展，但爷爷奶奶每次看到小陈若琳的时候，脸上还是充满了担忧。
这是因为陈若琳的身体太差了，生病几乎就是家常便饭。
“老是去医院也不是个办法啊？”爷爷看着瘦小的陈若琳安静的坐在电视机前面，忍不住小声的叹了口气。
“是要想一个办法，小孩子经常吃药打针对以后可不好。”奶奶说着突然眼前一亮：“要不送她去业余体校锻炼一下身体。”
“这个主意好，明天咱们就带着琳琳去看看。”
爷爷对老伴儿提出的建议非常认可，吃完饭就找老朋友去打听有关体校的事情去了。
两位老人此时完全不会想到，他们这个无意之举将会让中国跳水界再一次迎来一位传奇的明星。
站上10米跳台因为陈若琳身体比较瘦弱，所以爷爷奶奶帮她选择了游泳项目。
虽然才4岁，但陈若琳却非常早慧，她知道爷爷奶奶做这一切都是为她好，所以很听话的就开始了自己在体校的学习。
这天江苏跳水队的高级教练高峰来游泳馆找人，无意间看到了在水中练习的陈若琳。
看着专心致志一遍遍练习技术动作的陈若琳，高峰眼眸中多了几分兴趣。
要知道这么小的孩子一般都没有什么耐心，教练不在一边看着，大多小孩都会自顾自的去玩耍。
像这个小女孩这样认真的孩子还真的是非常的少见。
观察中高峰发现，这个小女孩的四肢修长，很适合练习跳水。
于是他等陈若琳休息的时候，专门跑去询问她要不要跟着自己学习跳水。
陈若琳乖巧的看了他一眼，然后小声的告诉高峰要是爷爷奶奶同意的话她愿意。
高峰是一个雷厉风行的人，很快就找到了陈若琳的爷爷奶奶，并且说服了两位老人。
就这样陈若琳从游泳队转到了跳水队。
1997年秋天，高峰邀请5岁的陈若琳和她的家人们一起去看了上海八运会的跳水比赛。
看着一个个运动员如同精灵一样在跳板和跳台上起舞，陈若琳一下子就被迷住了。
为了能够和那些哥哥姐姐们一样优秀，陈若琳在教练的指导下刻苦的训练了起来。
她知道自己的身体条件要比同龄人差一些，所以除了正常的训练之外，她每天都自发的坚持晨跑。
体校操场的跑道是400米的距离，一开始陈若琳只能跑几圈，可随着她的不断坚持，慢慢的她跑动的圈数越来越多。
这不但让她的体质越来越好，而且还被江苏省少儿体校看中，成为了一名短期代培生。
1999年夏天，7岁的陈若琳训练的时候右肘关节不幸脱臼。
送到医院之后，医生给了两个治疗方案：一个是自我恢复，一个是人工正骨。
自我恢复虽然需要花费比较长的时间，但却不会有什么疼痛，恢复好了之后也不会有任何的后遗症。
人工正骨恰恰相反，它的恢复时间很短，但会给病人带来较大的痛苦，小孩子很多都承受不住。
当时家里人都劝陈若琳选择自我恢复，但陈若琳不愿意错过江苏省少儿跳水比赛，所以她倔强的选择了让医生正骨。
随着医生手上的力量不断加大，剧烈的疼痛感让陈若琳差点就痛呼出声。
为了不让爷爷奶奶担心，陈若琳死死的咬着自己的嘴唇。
等医生帮她恢复好关节脱臼的时候，她的嘴唇都已经被自己生生给咬破了。
奶奶一边心痛的帮着陈若琳擦拭嘴唇上的血迹，一边哽咽着说道：“琳琳，你现在的身体也好了，要不咱们不练跳水了好不好？”
陈若琳伸手擦了擦奶奶的眼泪，然后坚定的说道：“我要练的奶奶，我要给你和爷爷还有爸爸的脖子上都挂上金牌。”
横空出世的天才少女因为正骨节约出了大量的时间 ，所以陈若琳很快就恢复了训练。
一个月之后，她在这一次的比赛中取得了第四名的好成绩。
2000年的时候，8岁的陈若琳正式成为了江苏省少儿体校的队员，开始接受职业化的培养。
为了方便自己的训练，进入省队以后的陈若琳转学到了体院附校。
随着年龄的增长，陈若琳身上的跳水天赋逐渐的显露了出来。
她当时是整个省跳水队年龄最小的队员，也是掌握跳水专业技能最快的队员。
在发现了陈若琳身上那罕见的天赋后，教练们开始对她倾入了更多的心血。
陈若琳没有让教练们的苦心白费，以肉眼可见的速度成长了起来。
2003年全国少儿跳水比赛上，11岁的陈若琳干净利落的战胜了所有的对手，以碾压般的成绩接连拿下了三块金牌。
可以说她的横空出世一点都不比徒弟全红婵差。
2004年，12岁的陈若琳第一次参加全国跳水锦标赛，当时她的对手都是早就成名的世界级运动员。
可就算在这种高手林立的比赛中，陈若琳还是拿下了10米跳台第五名的好成绩。
这也让陈若琳获得了中国跳水队掌门人周继红的青睐，被招收进了国家队。
国家队里面汇聚了全国最好的跳水人才，所以竞争非常的大。
为了能够在一众高手当中脱颖而出，陈若琳每天都废寝忘食的训练着。
2006年的时候，陈若琳击败了自己的竞争对手，获得了到国际上参加跳水大奖赛的资格。
在澳大利亚站的时候，她和搭档蒋李双击败了包括奥运冠军在内的众多对手，以黑马之姿出人预料的夺得了女子10米跳台的冠军。
就在很多人都以为她们是走了狗屎运的时候，不久之后，她们又在德国站再一个夺冠。
接连两次在国际上夺冠让陈若琳的信心大振，之后的中国站、加拿大站和美国站的比赛中，陈若琳和搭档还是所向披靡，无人可当。
这一年可以说是陈若琳的收获之年，整整半年时间，只要她参加的比赛，金牌就没有旁落过。
这也让14岁的陈若琳成为了中国跳水队现役最年轻的世界冠军。
明眼人都能够看的出来，陈若琳将会是中国跳水队的又一个绝世天才。
事实也确实如此，2008年北京奥运会的时候，陈若琳一骑绝尘，先是和搭档王鑫拿下了女子10米跳台双人冠军。
然后又再接再厉在女子10米跳台的个人赛中斩获金牌。
要知道当上中国女子跳水队已经有整整12年无缘女子10米跳台的冠军了。
陈若琳不但打破了这个尴尬的局面，也成为了第一个获得女子十条跳台单人和双人两枚金牌的选手。
比赛结束以后，陈若琳第一时间就把金牌戴在了爷爷奶奶的脖子上，要是没有他们，这两枚宝贵的金牌是不可能拿下的。
一切都是最好的安排体育这个项目充满了挑战和伤病，所以很多优秀的运动员都只是昙花一现就消失匿迹了。
但这在陈若琳的身上完全就看不见，北京奥运会上崭露头角的她还处于成长期，所以她的传奇才刚刚的开始。
从2008开始，陈若琳代表中国女子跳水队参加了数不清的大赛，只要她参赛，基本上别的对手就只能去争取第二名了。
不过很多人都预估，属于陈若琳的时代可能很快就会过去，因为对女子跳水运动员来说，最可怕的事情就是身体的发育。
随着身高和体重的不断增加，之前很多的技术动作都需要重新开始调整。
如果调整不过来的话，之后的运动生涯可能就需要提前结束了。
为了应对身体的变化，陈若琳几乎把自己所有的时间都投入到了训练当中，这也让她快速的适应了自己身体的变化。
2010年陈若琳实现了跳水世界杯女子10米跳台的3连贯。
之后在世界跳水系列塞上，她又接连三次囊括了女子10米跳台单人和双人的冠军。
在她之前，还从来都没有任何一名运动员可以做到这一切。
2011年7月21日，陈若琳在上海夺得了世界竞标赛女子跳水10米台的冠军。
这也让她成为了第一个在奥运会、世锦赛及跳水世界杯的女子10米跳台单人和双人项目中全部夺冠的人。
作为第一个实现“大满贯”的跳水运动员，陈若琳夺得的金牌数目也超越师姐伏明霞。
之后的伦敦奥运会上，20岁的陈若琳又包揽单人和双人两个冠军，成为了中国跳水队获得奥运金牌最多的选手之一。
这一年结束的时候，陈若琳获得的世界冠军达到了22个。
常年的跳水让陈若琳的身体上多了很多伤病。
在备战里约奥运会的时候，医生告诉她继续跳下去可能会面临瘫痪，这让陈若琳陷入到了两难之中。
最后她还是不愿意放弃自己的梦想，顶着巨大的风险参加了这一年的奥运会，并且以伤病之躯击败一众对手夺冠。
拖着疲惫的身体从领奖台上下来的时候，陈若琳在迎接的人群中看到了阔别20多年的母亲。
看着这个既熟悉又陌生的面孔，陈若琳有些愣神。
陈若琳和母亲
没有想象中的激动，也没有太多的抱怨，陈若琳冲着母亲平静的笑了起来。
她坦然的和母亲合了影，然后在母亲关切的询问当中简单的讲述了自己这些年以来的生活，然后就客气的离开了。
曾经的一切她都不想再去回忆了，她现在姓陈，有着非常疼爱她的爷爷奶奶和爸爸妈妈。
不管之前经历过什么，未来将迎接什么样的人生，对陈若琳来说，一切都是命运最好的安排。
要不是这份安排，她就不可能重新获得亲情和家庭，也就很可能不会走上跳水这条道路。
结语：在姥姥姥爷的关爱之下，被遗弃的女孩陈若琳上演了一出逆天改命的戏码。
当她站在世界最高领奖台上的时候，曾经苦求而不得的母爱主动就找上了门。
人生就是如此，当我们不放弃自己的时候，生命就永远充满了各种可能。
