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有句老话说的好，"病从口入"，而现代人最大的乐趣就是打卡美食，并随着生活条件的提高，如今我们所追求的食物也不单单为了饱腹，更是希望美味，将色香味放到了首要需求上，从而忽略了饮食健康的问题。

其实，这些年我国在食品安全上已经加大管理力度了，但是由于食品种类的多样性，以及不良商贩的“高明手段”，导致还有一些不卫生的食物流入市场，这些食物除了人工合成以及食品添加剂之外，还有一种食物也会给人的身体健康带来严重的不良影响。

并且，有一些食物我们明知道它们含有大量的寄生虫，还是对其喜爱有加，尤其是现在的夏季，寄生虫更是猖獗。

说起寄生虫，相信大家对其都有了解，寄生虫的威胁轻则让人肠胃不适，食物中毒，严重的甚至还会威胁到人的生命安全。

所以，我们一定要牢记“食为安为先”，健康是自己的，希望大家对这些寄生虫比较多的食物有所了解，生活中也尽量避免过多食用，尤其是这几种食物，吃的时候一定要注意！

如今正值夏季，天气炎热，麻辣小龙虾配冰啤酒几乎成了夏季的标配，晚上下班，约上几个朋友，吃点小龙虾喝点啤酒，真的是惬意。

然而，小龙虾可以说是寄生虫最多的食物之一，小龙虾的生长环境,卫生条件一般都很差，这也导致它不但会重金属超标，而且还会有很多寄生虫。

如果经常食用，很容易出现肺吸虫疾病，给人的肺部造成严重的伤害，轻则出现持续性咳嗽，胸疼，严重的话会导致肺部出血，所以大家平时还是少吃点小龙虾为好。

黄鳝肉质鲜美，营养丰富，但是体内寄生虫最多，其中有些寄生虫，沸水都杀不死，如果吃进人体，会对人体产生严重的影响。

黄鳝所生长的环境污染会导致其滋生很多寄生虫和细菌，而当我们大量食用后，可能导致寄生虫感染，从而引起消化系统不适、干呕恶心等症状，严重时可能危及生命健康。

因此说黄鳝虽然美味，但是尽量少吃，吃的时候尽量高温烹饪，而且时间要长一些，把风险降到最低。

在炎热的夏天，除了小龙虾之外，牛蛙可能就是夏季最受欢迎的菜品了，因为牛蛙的肉质鲜美而且Q弹，可以做成各种菜肴，什么水煮、爆炒、酸汤等，最近牛蛙火锅也比较盛行。

但是，大家不知道的是牛蛙本身寄生虫也很多，另外很多饭店为了追求牛蛙的口感，牛蛙都不会煮的太熟，这样风险会更大。所以，大家在食用牛蛙时，一定要经过长时间的高温烹饪。

生鱼片是以新鲜的鱼类作为原料，将其切成薄片，然后蘸料直接食用，不需要将其做熟，一直都是日本的代表性食物，但是因为口感良好，所以在前些年就流入到了我国。

在我国，很多日式料理店内都有生鱼片，因其鲜嫩的口感被许多人所喜爱，但是胃肠不好的人食用后会有着严重的后果，给自身健康带来许多的困扰。

生鱼片毕竟是没有高温消毒的食物，所以难免会有寄生虫或细菌，因此还是要少量食用，胃肠不好的人也尽量不要尝试，否则很容易导致肠胃不适，严重的话可能会对生命安全造成影响。

夏季的螺蛳也特别肥美，其肉肥而不腻、韧而不老、特别的鲜美，在夏季的街头，一盘美味的螺蛳配上冰镇啤酒，真的是美哉美哉！

然而，有一种螺却会对人的身体造成严重的后果，它披着螺的外观，却对人的身体健康进行破坏，它就是福寿螺。

福寿螺中含有多种寄生虫，一个福寿螺最多可携带6000多条寄生虫，其中主要就是广州管圆线虫，它的活性极其强，一般的高温根本就无法让它消灭，如果过多食用的话，很可能会给身体带来严重的后果，因此建议大家还是少吃为好。

寄生虫对人体有很大的危害，因此我们要经常关注这些问题，如果在食用这些食物后，发现有不舒服的症状，一定要及时去医院检查。

5种食物是寄生虫的“重灾区”，宁愿不吃，也要少碰——澎湃新闻2022-09-09

你爱吃的7种食物里都可能有寄生虫，一张图教你避开它们——北京日报客户端2023-09-21