这种舌头调理并不难，难就难在容易误诊。很多人一看到这种白腻苔就以为阳虚寒湿重，但其实并不是这么回事。
我们来看看这个舌头，首先舌质发红，红舌是代表有热可不是寒，而且这个人舌边鼓胀发红，有肝郁化火的倾向。再来看舌头中间到舌根有一条比较深的裂纹，多半是有脾肾两虚问题。
说到这里很多人就觉得需要健脾补肾、祛痰湿，但其实他的脾肾两虚也并不是特别重，而且脾肾两虚的表现是最近才发展来的，反而是平时有明显的烦躁失眠、老上火。由此可见他的病根多半是在肝上，肝郁克脾土导致脾的运化失常，脾虚生痰湿，痰湿喜欢往下走，慢慢的损伤了肾。
一般对于这种情况需要疏肝清热、健脾化痰为主，用药上也不能过于寒凉，避免损伤脾胃。
