女性在年过三十后，往往新陈代谢开始减缓，身材也会随着岁月的逝去而发福，这让许多女性在穿搭上面临新的挑战。

女性在年轻的时候，无论是穿裙子还是裤子都非常显气质，而到中年后，尽管气质修养上升了一个层次，但是身材就破坏了这种美感。

作为一个女性，我想在这里说说中年女性的穿搭，今天我们讨论的是裤子还是裙子的问题。

中年女性穿什么都好看吗?

其实不然，我们中年女性也有很大的选择空间，一方面要考虑新陈代谢减缓导致的身材变化，带来的穿搭问题。

另一方面，尽管中年女性身材变化，但我们仍然想把自己打扮得优雅又自信。

裤子和裙子相比都是功能性更强的单品，毕竟裤子的版型设计上，强调的是对整个造型的包裹感，能够让女性的整体服饰更具精致感，我们中年女性在选择裤子时该如何穿搭才能够遮肉显瘦呢?

首先要选择裤子，在穿搭上面，我们都知道裤子有非常多的类型，其中锥形裤、阔腿裤等都是比较宽松设计的裤子。

我们可以选择这种裤子，只不过在具体穿搭上面还是要考虑到自身身材的缺陷，帮助我们实现减龄显瘦的效果。

一般来说我们的身材缺陷主要集中在大肚子、腿短以及腿粗等几个方面，这几种情况定制几种显瘦的裤子比较合适。

首先来看大肚子的人，要选择锥形裤，这种裤子设计较为宽松，上半部分相对修身，下半部分逐渐收紧，对于大肚子的人来说，能够起到一个遮肉的作用，不容易让人注意到大肚子的问题。

而且锥形裤又不容易造成大肚子的蜂窝状显胖感，更能起到显瘦的效果。

其次是腿短且腿粗的人，在选择裤子的时候一定要考虑到身材比例的问题，不然可能会造成更加严重的显胖感。

对于腿短的人来说，要避免穿太长或者太紧的裤子，长裤容易将腿部完全包裹住，从视觉上拉低我们的视觉重心，产生更短的错觉。

同时紧身的裤子又会将腿部缺陷暴露无遗，让人看起来很厚重，因此我们要选择九分直筒裤，这款裤子的长度刚好到脚踝，既不会拖沓，也不会过于紧绷，有效修饰双腿线条。

最后是腿粗的人群，阔腿裤是最适合她们选择的困扰。

它很宽松，可以有效遮盖腿部缺陷，并且又具有一定休闲感，非常适合日常穿着，不容易过时。

当然，需要注意的是，在穿阔腿裤的时候要配合一双高跟鞋，可以在视觉上拉长我们的腿部线条，让整体看起来更显瘦。

在我们中年女性中间，有些是因为岁月的流逝导致发福，但有些则是因为岁月流逝之后的保养越来越好，使得整体更气质更佳。

对于这些女性来说，穿搭则没有那么大的局限性，她们不仅可以穿宽松的裤子，也可以穿较为修身的裤子，而且往往她们穿着修身或者稍紧一点的裤子，身材甚至更加好看。

当然，不同风格的注重点也不同，比如一些休闲风格强调舒适性，在选择裤子的时候更注重它的舒适和适合性，不会过于注重它们的版型，而一些比较关注精致风格的人，则更关注整体造型感。

如果我们要考虑着装场合的话，正式场合裤子的设计风格要求往往更高，在选择上一定要根据我们的着装场合来进行考虑，既要服装符合场合要求，又要让自己穿着舒适。

当然，从颜色上来看，我们也是要考虑到着装风格与场合来做出一定调整，一般来说深色系都是不错的选择，它们不仅耐脏，更重要的是通常更显瘦，帮助我们起到收缩身材线条感让整体看起来更加优雅的效果。

裙子则相对复杂一些，在选择时需要考虑裙子的长度、宽松程度以及版型等多个方面。

一般来说，长款裙子比短款裙子更显优雅，因为优雅本身就是一种气质，而长款裙子则具有一定的飘逸感，可以展现出裙摆动态之美，也可以令人联想到优雅的气质。

除了裙子长度外，总体宽松程度也是显瘦的重要组成部分，同样是深色系的裙子，如果它们是紧身款式就非常容易凸显身体曲线，将身体线条缺陷暴露出来，而如果它们是宽松款式，就会对身体曲线起到遮掩作用，让整体看起来更加显瘦。

因此，在选择裙子时，我们要特别关注面料和设计，到底哪一款对我们的身材有利，就要根据自身条件做出选择。

对于大肚子的人来说，可以尝试选择百褶半裙和直筒半裙等宽松设计，它们不仅能遮掩大肚子问题，还兼具优雅和时尚感。

而对于小肚腩的人而言，可以考虑连衣裙上的一些设计，例如带有收腰设计，让腰部线条看起来更加迷人，并且又能够忽略腹部问题，因此非常理想。

在需要搭配外套时，可以根据具体情况来决定，但要做到氛围一致，并且颜色也要协调，以免整体风格出现不一致。

如果需要搭配外套，可以根据气候情况和场合要求来进行选择，外套可以增加整体造型气质，其搭配颜色集团也应当与裙子的颜色形成协调和谐，使整体穿搭看上去既简约又具形式感，让气质提升更具层次。