●李银河

▲此时此刻的舒适才是人最值得追求的目标，其中包括物质生活、人际关系和精神生活三个方面的舒适感觉。这里有一个前提：人的存在是短暂的、偶然的、无目的的。既然如此，在存续期间的感觉就成为唯一应当在意的事、最有意义的事。

▲物质生活不应以奢侈炫耀为目标，而应以感觉舒适为目标。无论衣食住行，只要舒适就好，多余的奢侈品都是无用的，有的甚至有害，例如吃得过多会营养过剩，从而带来不适与疾病。舒适听上去容易获得，有时却并不容易。以温度为例，要想生活在既不过热也不过冷的环境中就非易事﹣﹣过热需要空调降温，过冷需要暖气升温，若要随心所欲，需要诸多努力。此外还有一个选择的问题，例如旅游，又想看景，又想身体舒适，往往陷入两难的境地，旅游的奔波劳顿与精神愉悦发生矛盾，为保持身体舒适，是否应该放弃奔波宅在家里呢？

人际关系中的舒适感觉也并不容易做到。没有亲密关系，人会感觉孤独；关系过于黏稠，人会感觉沉重。将周边的所有人际关系调适到刚刚好的程度，才是应当追求的目标。亲情当中，既要自然舒适，又要划定边界；友情当中，既要相处愉快，又不要成为负担；爱情当中，既不能太过清淡，也不能太过胶着。总之，使得自己周边所有的人际关系都自然舒适，互补愉悦，也并非容易达到的境界。

▲精神生活要达到舒适的境界不难，但是灵魂质量不同的人，舒适的标准亦不同。许多人只要每天能打几圈麻将，精神上就满足了，感觉也舒适愉悦了。这是简单的概率游戏给人带来的快乐。所有能够从棋牌类游戏中获得精神满足的人，其精神愉悦的标准是容易达到的。需要通过审美活动才能获得精神愉悦的人，灵魂比较精致，活得更加清醒，存在的自觉程度较高。灵魂更加清澈，处于参透状态，更容易保持精神的平衡、平静，能够泰然对待死亡。

仅仅是追求此时此刻的舒适这样一个目标，看似简单，却并非易事，而且应当说这是在万千人生目标中最实在、最靠谱的一个。

（白云苍狗摘自微信公众号"李

银河",（英）艾莉丝·韦弗图）