本文综合自：

①Burden of major cancers in China attributable to modifiable risk factors: Predictions from 2012 to 2035.International Journal of Cancer.

https://doi.org/10.1002/ijc.35233

②2024-11-13医诺维《中国癌症新发和死亡双双第一！华科大最新：缺乏运动、水果吃的少、吸烟是造成中国癌症负担的3大因素》

③2016-03-18健康时报《一组有用的防癌密码》

④2023-09-07浙江省肿瘤医院《“奥本海默式”患者：一天100瓶啤酒5包中华烟，36岁确诊恶性肿瘤！》

⑤Prospective Associations of Different Combinations of Aerobic and Muscle-Strengthening Activity With All-Cause, Cardiovascular, and Cancer Mortality | Oncology | JAMA Internal Medicine | JAMA Network https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2807854

⑥国家体育总局.《全民健身指南》https://www.sport.gov.cn/n315/n20067006/c20324479/content.html

⑦2019-05-24 北京科学中心《请查收来自北京的水果地图》

⑧中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会,中国营养学会社区营养与健康管理分会,中国营养学会临床营养分会.抗炎饮食预防肿瘤的专家共识[J].肿瘤代谢与营养电子杂志,2023,10(1):57-63.

⑨2022-06-20浙江医院《当心！炎症发展成癌症，别一拖再拖》

来源：健康时报