一到春天，是不是总感觉身体在“闹脾气”？春困乏力、过敏频发、肝火旺盛，各种小毛病接踵而至。别慌，中医专家提醒，春季可是调理身体的黄金期，尤其是肝脾的调理、祛湿和防病。今天，就来给大家分享四类口碑爆棚的中成药，用好这些“平价法宝”，让你全年都活力满满，少生病！
疏肝解郁类：给肝气“松绑”，心情秒变好春季肝气易郁结，情绪也跟着受影响。如果你经常情绪低落、胸胁胀痛，甚至月经不调、乳腺增生，逍遥丸绝对是你的救星。它能疏肝健脾，调和气血，帮你缓解压力导致的食欲不振、失眠多梦。搭配上一杯玫瑰花茶，效果更佳，让你轻松告别暴躁焦虑。
要是你出现目赤肿痛、口苦耳鸣、便秘尿黄这些肝火上炎的症状，龙胆泻肝丸就派上用场了。它能清肝胆实火，利下焦湿热，特别适合常熬夜、爱吃辛辣的朋友。不过，脾胃虚寒的人可要慎用，服药期间也一定要忌酒。
健脾祛湿类：横扫春困、浮肿，消化无压力春季雨水多，湿气容易困脾，让人疲倦乏力、大便黏腻、舌苔厚腻。这时候，参苓白术散就可以大展身手了。它能益气健脾，渗湿止泻，增强脾胃的运化能力。煮粥的时候加点山药、薏米，食疗和药物双管齐下，效果更好。
对于痰湿体质的人来说，痰多咳嗽、胃胀恶心、肥胖浮肿是常有的事。二陈丸燥湿化痰，理气和胃，久坐、嗜甜的朋友可以试试，说不定能改善“喝水都胖”的困扰。要是痰湿比较重，搭配平胃散，效果倍增。
补益气血类：唤醒元气，告别春困萎靡肝血不足的朋友，常常面色苍白、月经量少、手脚冰凉。乌鸡白凤丸补气养血，调经止带，不仅女性适用，长期用眼过度的男性也可以用来调理。要注意，非月经期也能服用，但千万别和感冒药一起吃。
脑力劳动者如果出现心悸失眠、健忘乏力、食欲不振的情况，多半是心脾两虚了。归脾丸益气健脾，养血安神，帮你缓解“用脑过度”的后遗症，让你元气满满。
防病抗敏类：筑牢免疫防线，无惧倒春寒春天天气多变，倒春寒来袭，免疫力差的人很容易反复感冒、自汗盗汗，鼻炎也容易发作。玉屏风散益气固表，增强免疫力，研究显示，连续服用3个月，感冒频率能降低60%。最好在过敏季前1个月就开始服用，提前筑牢免疫防线。
防风通圣丸被称为“早春第一方”，能表里双解。要是你出现寒热交替感冒、荨麻疹、便秘这些表里俱实的症状，它既能散外寒，又能清内热，预防“寒包火”型疾病。山东有位患者连续服用1周，十年的痤疮都明显消退了，效果惊人。
医生特别提醒，一定要牢记中成药一定要辨证使用。比如舌红苔黄适合选龙胆泻肝丸，舌淡苔白则选归脾丸。孕妇和儿童要在医生的指导下调整剂量，慢性病患者要避免和西药冲突。在饮食上，多吃香椿、荠菜有助于阳气升发，少吃山楂、柠檬，以免伤了肝气。
tips：无论用哪种药，都要在专业的中医师指导下服用，不可自行购买服用，以免造成不良后果。
抓住春季这个调理身体的黄金期，用好这些中成药，让我们一起元气满满迎接新的一年，少生病，更健康！
