“胰岛素会成瘾，能不用就不用”
“无糖点心可以随便吃”
“祖传秘方可以根治糖尿病”
“不能吃药，还是吃保健品吧”
诸如此类的流言您中招了吗？
周四话健康不见不散~
时间
3月7日（周四）9:00-10:00
地点
河北医大一院
5G医技病房综合楼1楼健康讲堂
讲者
内分泌科董斌老师
讲课内容
《老年糖尿病的常见误区解析》
糖尿病被叫做“不死的癌症”
非但难以治愈
如果不注意调理
长期处在高血糖状态
会引发各种组织
特别是眼、肾、心脏、血管
神经的慢性损害、功能障碍等
特别是当大家陷入这几个误区之后
更是危险至极
无糖点心可以随便吃
无糖一般是指不含蔗糖
(甘蔗糖和甜菜糖)
葡萄糖、麦芽糖、果糖等
甜味食品
每100克含糖量不高于0.5克
不是完全无糖
食品中的糖是不可能完全去除的
因此
无糖食品中的“无糖”
只意味着含糖量不超过规定的标准
得了糖尿病不能吃土豆
土豆中所含的膳食纤维
有助于降血糖
如果把土豆当菜吃
适当减少主食量
喝酒能降血糖
酗酒会导致低血糖昏迷
只吃粗粮，不吃细粮
正确做法：粗细搭配
1份粗粮搭配2-3份细粮
身体肥胖或身型健壮
适当增加粗粮比例
体质较差者
适当减少粗粮的摄入
血糖稳定就停药，血糖升高就吃药
血糖不稳定低血糖昏迷加重病情
血糖浓度急剧上升，使病情恶化
自行停用胰岛素
可能引发酮症酸中毒
乃至昏迷
是否可以停用药物，请遵医嘱
相信推销药品
不结合病情盲目用药
因药物或剂量不合适
会导致血糖波动、低血糖昏迷等
胰岛素会成瘾，能不用就不用
胰岛素就像一把钥匙
开启葡萄糖进入细胞的大门
当体内没有足够的钥匙时
为了让葡萄糖能够按点上班
需要体外注射胰岛素
输送钥匙
这是身体的需要
等口服药无效了再用胰岛素
胰岛素不是洪水猛兽
是降血糖的有利武器
随着胰岛功能下降到一定程度
注射胰岛素是必然的
早期使用胰岛素
可以使血糖早期得到控制
保护胰岛功能
从而延缓或减少并发症的发生
血糖不达标，就换药
降糖药物达到
有效的剂量和时效后
才能充分发挥效果
服用任何药物都需要控制好饮食
同时配合运动
频繁换药，影响血糖达标
患上糖尿病，不要自暴自弃
正确面对糖尿病
每10个成年就有1个糖尿病
树立战胜糖尿病的信心
认真对待糖尿病，积极治疗
最后提醒大家
董 斌
内分泌科主管护师
河北省第二届糖尿病专科护士，河北省护理学会第十届糖尿病护理专业委员会秘书，青年委员。从事糖尿病护理10余年。
来源：董 斌
编辑：刘丹杨
责编：刘英志 叶美彤 宋永朝
监制：王 静
