文|秘籍君
经历过结婚和生娃才知道，生娃孩子头三年真的是修罗场，真的很容易因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架，然后矛盾越积越多，爱情的小船说翻就翻。也明白了，过来人诚不欺我，夫妻两人的最大挑战不是七年之痒，而是生完孩子的头三年。
孩子的到来不仅意味新生，也是一个家庭的转折点和夫妻新的挑战。很很多感情很好的夫妻，再有孩子后生活开始一塌糊涂，每天争吵不断，不断内耗，最终感情消耗完，对家庭对孩子造成很大的伤害。而有些夫妻虽然因为孩子的到来，也手足无措过，也争吵过，但是两人慢慢磨合，吵架越来越少，感情越来越好。生完孩子的头三年，能做到以下事情的夫妻，感情会越来越好。
很多夫妻在有了孩子后，由于身份的突然转换，生活重心几乎全都围绕着孩子。尤其是很多新手妈妈，有孩子后，满心满眼都是孩子，什么都是孩子优先。这是人之常情，也是应该的。但是别忘了，孩子是两人爱的结晶，孩子三岁前确实会占据爸妈的全部身心和时间，但是在照顾孩子之余，别忘了把心思也花在伴侣身上。
孩子是因为伴侣而来，先有伴侣才有孩子，可以很爱孩子，但是不影响继续爱伴侣。只要夫妻两人互相在意，有爱在彼此身上，夫妻两人也会更好的滋养孩子，孩子会慢慢长大，有自己的人生，伴侣才是相伴一生
的战友。任何时候夫妻关系都是排在第一位的，只有夫妻关系排在第一位，很多小矛盾小摩擦就会消失于无形。
遇事不指责，多沟通
很多人第一次升级为父母，面对突然转换的身份，很多都是陌生的。家庭模式的改变，意味着到处都有新的挑战和矛盾。手忙脚乱，做不好，做错事很正常。
这个时候如果一方只会指责，那么很容易把一个问题变成我和你的争吵，家里永远不会安生。遇事不要指责，大家保持情绪稳定，先解决问题。只有这样一件件解决问题，两人之间的默契会越来越深，摩擦越来越少，两人之间就会减少内耗，一旦没有了内耗，两人的心就会往一处使，也会及时沟通，家里没有长时间的冷战。这样的家庭氛围不仅有利于夫妻感情，而且还有利于孩子成长。
共同承担，共同付出
生完孩子头三年之所以难扛，就在于太多爸爸是甩手掌柜了，默认孩子是妈妈一个人的。孩子只有妈妈一个人在承担和付出，时间长了，心理失衡，矛盾和委屈也就来了。妈妈心里有委屈，有情绪，那么家庭就不会安宁。
不缺席的爸爸，不焦虑的妈妈，两人在孩子的养育和家庭的事务上共同承担，共同付出，这样更能彼此理解和体谅，感情会越来越好。
【话题讨论：你们生完孩子感情还好吗？】
