面含微笑，背后愁恼。

这样的反差源自那个不为人知的秘密——便秘。

便秘高发人群

不断有人加入便秘 “大本营”，而久坐不动的上班族群体、老年人、女性则是功能性便秘“大营”的常见来宾，且这几类人群基本都存在运动量缺乏、饮食不均衡的问题。其中，上班族群体多喜食外卖、火锅等油腻食物；而不少女性采用节食、单一饮食等不科学方法进行身材管理，且女性自身的生理构造相较于男性也更易出现便秘问题；老年人则因牙齿退化、肠胃消化功能减弱等问题选择精细化饮食。

心理因素不容小觑

由便秘高发人群不难看出，饮食不均衡、运动量缺乏是便秘的典型诱因，但还有一种很容易被人们忽视的原因，那就是心理状态。如果长期处于工作压力巨大的精神压迫或焦虑、抑郁等负面情绪中，就容易导致胃肠功能出现紊乱，这样难免会对消化功能造成影响，而胃肠蠕动减慢就可能引发便秘问题。

我们会发现，无论何种原因造成的便秘问题，其结果基本都指向了肠道蠕动功能减弱这个问题。要想真正缓解便秘症状，应从恢复肠道蠕动功能这个根源性问题入手。日常中，可以通过中医的推拿按摩、自己按揉腹部等方式帮助加速肠道蠕动，从而促进排便缓解便秘症状。

现在，一种推拿按摩的升级版疗法已经出现，它在按摩肠道的同时，还能帮助肠道恢复自主蠕动能力，效果显著且无操作负担。

安翰蔚通胶囊专业治疗功能性便秘

高科技为疗效赋能

蔚通Vibrabot®️ “消化道振动胶囊系统”由安翰科技自主研发，于2022年2月获得国家药品监督管理局核发的创新医疗器械注册证，是全球同类首个获批上市的便秘“电子药”。其不含任何药物成分，创新性地以纯物理方式对肠道进行“按摩”，激活肠道神经网络，重新建立人体自主排便的能力和习惯。小胶囊汇聚大智慧，融合多项技术创新，精心测定最优的产品工作频率、工作时间等参数，以频谱扫描方式精准高效地激发肠道活力。

专业团队为疗效负责

上海长海医院、北京协和医院、北京积水潭医院等六家顶级三甲医院联合开展了关于蔚通胶囊的临床研究，并刊登于国际顶级医学期刊《柳叶刀》子刊eClinicalMedicine。据报告结果显示，患者从开始使用蔚通胶囊的前两周，就有明显改善效果；在接受蔚通胶囊治疗六周（每周两粒）后，高达64%的患者改善了便秘症状，每周增加完全自主排便至少一次。

该临床研究专家、长海医院消化内科教授廖专指出，蔚通胶囊可以显著促进自主排便，用纯物理的新方法，改善功能性便秘患者的症状，提高生活质量，并具有持续的疗效。

纯物理疗法——给便秘患者温柔“安抚”

出现便秘问题时，人们通常把又快又“狠”的泻药作为首选，但在缓解一时堵塞后，不少人又开始为这种极端的肠道变化而担忧。

蔚通胶囊作为不含药物的纯物理疗法，温和无刺激。只需随水吞服一颗胶囊，即可享受长达6小时的肠道轻柔按摩，既不含有肠道润滑剂、又不造成肠道脱水而引起腹泻，对人体没有刺激和伤害，且工作结束后会随肠道蠕动自然排出，安全无残留。

北京协和医院消化内科李景南教授表示：“从临床结果看，振动胶囊临床效果确实开拓了便秘治疗的一个新领域。”

除了蔚通胶囊的纯物理疗法，大家还可以从生活习惯入手缓解便秘症状。相较于坐便，蹲便是更符合人体结构的排便方式；早睡早起，抓住晨起排便的好时机，养成定时排便的好习惯；多吃富含膳食纤维的瓜果蔬菜及粗粮等，也有助于排便……总而言之，及时问医、科学治便秘，才是对待便秘的正确态度。