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如何让自己的成长速度超过90%的人?
01把一年当成三年使
第一个时间节点。年头至劳动节止。
第二个时间节点。劳动节至国庆节止。
第三个时间节点。国庆节至第二年的农历新年止。
一旦有了时间节点的意识,一切都开始变得不一样。
没有时间意识,人就很容易随波逐流得过且过。一年混过一年,缺乏执行力,沮丧拖延,自我认同感低,完全是一种低能量的状态。
所以,从下决心改变开始,就要认真地对待自己的每一个计划。每一个阶段的正反馈都会反哺下一个阶段,有一个良好的开局。这会极大提高自己的自信心和执行力。
人是很难仅靠一腔热情勇往直前的,必须要看到成果,看到正反馈。这种毋庸置疑的成绩才是给自己最好的激励和鼓舞。
02对应这3个时间节点,养成3个习惯
比如,养成早起的习惯,健身的习惯,读书的习惯,培养一个技能……任何你想学习,想拥有的东西,用4个月的时间把它固化下来。
每一个时间段巩固一个习惯,非常重要。因为在后续的时间段都要叠加上之前已经形成的习惯。
在一年以后,把它们通通变成固定动作,形成自己的每日routine。
至于每个时间阶段的具体执行,参考《微习惯》,使用微目标。每天做这件事,从一开始只花5分钟,到10分钟,到半小时,到1小时......重要的是养成习惯。
习惯是什么?是不容易改变的东西。所以,先每天有一个固定动作,慢慢形成习惯,然后才谈得上壮大和精进。
如果你有强烈的改善生活的动力,而所做的这件事又能立竿见影,那么坚持这件事就不会太困难。比如,坚持去学习能搞钱的技能。
一年时间说长不长,说短不短,能做成一些事儿,但不一定能成气候,根基还是浅的。所以,不要想着几个月能成为正儿八经的大牛,做这3件事,是为了让自己的大脑形成肌肉记忆。
所有的认知都是服务于更有效地执行。以微小的习惯启程,持续坚持。
03用理论做指导,用行动去复盘
在做一件有门槛的事情之前,找到所有关于这方面的书,都读一遍。找到所有干成这件事的人,都聊一遍。
先掌握正确的理论,然后迅速下场干它一遍。不断行动,不断复盘,再不断优化。
无他,行动,行动,再行动。
如果偶尔沮丧懈怠了,没关系,再重新开始。不用在意别人的眼光,因为他们不需要对你负责;也不用觉得自己失败,因为多的是从不开始的人。
在无所依傍的时候,一定要背靠自己,给自己勇气和力量。当你开始改变,你就已经在转动命运的齿轮了。只需要持续积累,让齿轮获得惯性,它会转得越来越快。而我们,一定要坚持到那个拐点。
04写在最后
把前三步做好了,只需要1年,轻松反超周围的人。
不管是做事情,还是过好自己的一生,我们都不需要自己从头去创新,只需要看那些拿到结果的人、过着自己理想生活的人,他们是怎么做的。然后去极致模仿。
所以,普通人只需要:听话、照做。
2025年又是崭新的一年了。无论过去过得好不好,那都不重要。重要的是现在和未来。
2025,用这个方法一起进步!冲鸭
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笔者介绍:借写作打磨一技之长,破局35岁中年危机!坚信长期主义,慢慢致富!