过年期间，对于血液病患者来说，饮食调整尤为重要，以下是一些建议，帮助患者安心享受佳节：
一、均衡营养摄入
均衡的营养摄入是提升身体免疫力的关键，建议每日摄入至少8种不同食物，涵盖谷物、蛋奶、瘦肉、鱼虾、蔬菜和水果等。
二、优选主食与蛋白质来源
主食优选全谷物和杂豆类，粗细搭配，为身体提供充足的能量，鱼类、虾类、瘦肉、奶制品和蛋类都是优质蛋白质的理想来源，每日至少摄入300毫升牛奶，以及120~200克的鱼、肉、蛋类，可以为免疫系统加油助力。
三、多吃富含维生素的食物
新鲜蔬菜建议每日摄入300~500克蔬菜，种类和颜色应多样化，涵盖叶菜类、茄果类等，如油菜、番茄、紫甘蓝、西蓝花、胡萝卜、彩椒等，蔬菜富含维生素、膳食纤维和微量元素，特别是维生素C，能促进抗体的合成。
新鲜水果每日应摄入200~350克水果，优选含糖量较低的草莓、苹果、橙子等，水果同样富含维生素C和其他有助于增强免疫力的营养素。
春节期间饮食调整建议
1. 合理搭配：在年夜饭的餐桌上，尽量做到荤素搭配，避免过多摄入高脂肪、高热量食物。
2. 控制食量：避免暴饮暴食，适量进食，以免给胃肠带来负担。
3. 增加餐次：在春节期间，可以适当地增加餐次，如早餐、午餐、晚餐以及下午茶、夜宵等，以保持身体能量供应。
4. 多喝水：多喝水有助于排毒、降火，保持身体水分平衡。
