冬季气候干燥天气寒冷,正是喝汤的好时候,此时若有一碗热乎乎的汤水下肚,不仅可以温暖咱们疲惫的身心,还能补充水分滋润己身、以解去干燥带来的不适,天冷记得要多喝汤哦!
今个给大家安利一款又鲜又润的鲜汤,这也是我家隔三差五都会做的一道汤,每次喝完不仅浑身暖烘烘的,就连嗓子眼也跟做了个SPA一样润润的特舒爽!
关键是这道汤不仅好喝美味,做法还相当简单,比起鸡汤鱼汤更简洁清爽还不油腻,其主要食材由白萝卜搭配腐皮+鸡蛋来制作而成。白萝卜作为冬日餐桌上的“宠儿”,不仅水分足维C也颇丰,可以说不失为润燥的一大助力,再辅以蛋白质满满的腐皮,及鲜味十足的鸡蛋,天冷时咕嘟咕嘟煮上一锅,汤鲜菜嫩又滋润,热乎乎一口下肚能暖到心窝里,简直是让人无法拒绝的好味道!白萝卜腐皮鸡蛋汤所需食材:白萝卜 鸡蛋 腐皮 葱姜 精盐 胡椒粉 葱花 枸杞子
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咱们先把买回来的白萝卜削去外皮,再切成均匀的萝卜丝,另外在碗里打几个鸡蛋不用搅散,等锅里油热后给它下锅煎到双面金黄,做成煎蛋后取出切大块备用。02
锅里留点油先把葱姜给炒香,然后再把萝卜丝下锅煸炒变软同时还能去除辛辣味,萝卜丝炒香炒软后放入煎好的鸡蛋块,再+适量刚烧开滚烫的开水,盖起来先咕嘟个5分钟。03
煮到汤汁变得弄白了以后,再将事先准备好的豆腐皮下锅,烫个几十秒再+精盐和胡椒粉调味,然后撒点迷人的小葱花和枸杞子关火美味即成。结语:白萝卜+腐皮和鸡蛋组合,这样做既简单快速又美味,煮出来的汤也是特别鲜美,这大冬天的喝上一碗又鲜又润又暖人,热热乎乎特滋润,喜欢你也不妨为家人安排上一锅吧!