最近新冠又开始了，一波接一波地感染，跟割草似的，真是让人头疼。

再加上秋天到了，本来就是流行病多的时候，要是不赶紧想办法预防，提高免疫力，我真怕大家又中招。

中医上有句话，叫做“正气内存，邪不可干”，只要我们体内的正气足够强大，疾病就难以侵袭。

所以今天给大家分享两个方子，帮助大家加强自身的免疫力，不给病毒可乘之机。

第一个是预防方：黄芪、白术、防风

黄芪被称为补气之王，可以给身体补充满满的正气，体内的正气足了，身体的抵抗能力就强，才能抵御外界的病毒入侵。

搭配健脾补气的白术，可以健运脾胃，化生更多的气血，使身体更加强壮，更有利于抵御病毒。

防风，就像是身体门口的“保安”，专门负责阻挡外来的病毒，而且还可以帮助身体排出已经入侵的少量病毒，减轻不适的症状。

如此一来，就可以为身体筑起一道坚固的防线，帮助我们更好地抵御病毒的侵袭。

不过已经中招的朋友也别担心，除了有新冠预防方，我们还有新冠治疗方，可以打败入侵体内的病毒，恢复健康。

治疗方：柴胡、金银花、连翘、牛蒡子、薄荷、桑叶、杏仁、桔梗、生甘草

方中的金银花和连翘，具有清热解毒的作用，能够清除体内的热邪和病毒，使病毒无所遁形。

柴胡可以行气，使气血流通顺畅，缓解新冠引起的胸闷、胁痛等症状；薄荷和桑叶能缓解咽喉肿痛、咽干咳嗽的不适感；再搭配宣肺祛痰的杏仁和桔梗，帮助身体把呼吸道里的痰液排出去。

牛蒡子能健脾通便，让身体更好地吸收营养，有利于增强体质，提高免疫力。

生甘草就像和事佬，不仅自己能清热解毒，还能调和其他药材，让整个方子更加平和有效。

所以，就算不幸中招了，我们也有办法应对。

以上两个方子，一个可以预防，提前做好准备，加固身体的免疫防线，不让病毒有机会进来；另一个可以帮助身体打败病毒，把已经侵入的病毒赶出去，各有各的作用，共同为我们的身体健康保驾护航。

另外关于新冠病毒的预防与治疗，我再跟大家强调一个常见的误区。

咱们平时说的预防，其实就是想让身体变得更强壮，抵抗力更好，就像给身体筑起一道墙，挡住病毒。

但我在网上看到有些方子，说是既能预防又能治病，把治病的药也加到预防里头了。这听起来挺吸引人的，但实际上效果可能并不好。

因为预防就像是把家里的门窗关紧，防止坏人进来。而治病就像是打开窗户，让家里的脏空气出去，这两个治疗原则是相反的。

所以，如果把治病的药加到预防的方子里，预防的效果可能就会打折了。而且长期服用这些发散药，还可能会让你的身体变虚，抵抗力变差。

所以我们在寻求防治新冠的方法时，要根据自身的情况，采用适合自己的调理方法，才能起到作用。

中医讲究的是整体观，除了方剂，我们还可以从多方面来注意，如平时要多注意保暖，避免寒气侵袭，多吃一些温阳的食物，比如羊肉、生姜、葱等，给身体加加油，增强抵抗力。

最后还要强调一点，中医讲究因人制宜的治疗原则，每个人的体质不一样，所以在用方的时候，得根据具体情况进行调整，这样才能更好地打败病毒，恢复健康。