我孩子现在上一年级，有很多课文要背诵，目前进行得不错，我来说说自己的经验。
一 关于背诵的脑科学知识，你得知道我们的记忆分为存储和提取两部分。
存储，很好理解，就是“记”的过程，把见到的、遇到的、学到的记住。我们每天要接触大量信息，很多都被大脑忽略掉了，要是都记住，那可真是太费劲了。大脑会有选择性地记——记重要的。
什么是重要的？经过反复思考和引起我们强烈情感的东西。
比如，考试的时候，有一道题你不会做，后来反复思考做出来了，这道题估计这学期你都不会忘。
比如，开水壶很烫，你碰一次，记终身——引起了你强烈的情感。
提取，就是忆的过程想想，考试的时候，答案就在嘴边，你刚复习过，可就是想不起来了——这就是不能从大脑海量的信息中“有效提取”想要的那一个了——通俗点儿说就是：忆的部分卡住了。
要想忆的时候顺利，就要多提取，提取得越多，提取的时候越有难度，记得也更牢。
那么，根据记忆的存储和提取，我们就可以设计背诵的方式，让孩子的背诵更顺利——其实就是，记的时候多思考、引起情感，然后多多提取，间隔提取。
很多记忆方法都是依据这些来开发的，下面我来介绍一下。
1 思维导图
我不止一次给大家安利过思维导图背诵法。
我孩子不大相信自己的大脑，每一次背书，总要画思维导图。比如一年级的《升国旗》这一课，就几句话，非要画。
下图是她画的。
她把每一句都用符号表示出来，然后看着图念一两遍，就会背了。
注意：我们人是比较能记住图的，有画面感，更容易记忆，也不容易记混——这点尤其适合孩子们。
当然，思维导图的作用不止于此，还有很多作用。比如头脑风暴、梳理问题、总结等，现在很多学校都会建议孩子学思维导图。
2 联想
联想是比较常用的一种记忆方法，就是把我们要记的内容，联想成我们生活中熟悉东西。
比如谐音法，记一些历史地理名词；故事法，把记忆内容编成一段故事；记忆宫殿法，把记忆内容跟生活空间挂钩。
我经常使用的一个方法是让孩子把课文想象成动画片（跟故事法差不多）。
比如一年级课文《四季》中，雪人大肚子一挺说，我就是冬天。
这句话很有画面感，孩子把在脑子里过动画片，想几遍再读一下课文，很容易就记住了。
其实很多记忆大师，也是用联想记忆的。比如有些人特别擅长记无规律的数字——圆周率。他们就是把数字1、 2 、3、 等编码，把1想象成油条，2想象成鸭子，3想象成三舅等等，自己熟悉的东西，然后把一长串数字当一个故事，超长的数字就是一部连续剧。
3 朗读：
分角色+读出节奏感小学低年级的课文没有多少内容，而且都很有画面感，和角色感。
我有时候就带着孩子分角色朗读，我们演一演，演三四遍就记住了，而且还趣味十足，孩子也体会了课文内容。
我还会用rap的形式念出来，本身课文就很有节奏和韵律，这样打着拍子念出来了，就像唱歌一样，也是引起了孩子的情感，很容易就记住了。
特别是背诵诗歌内容的时候，这个方法超好。
总结：以上这几种方法，都是根据大脑“存储”的存储规律——记住反复思考、引起情感的内容。联想、画思维导图、反复琢磨角色，这不都是反复思考加工嘛，而且联想到我们熟悉的内容上，又增添了情感色彩。
4 提取端操作提取的时候，提取难度越大，记得更牢。
现在虽然双减了，孩子有很多时间，但是我想让她多出去跑动锻炼身体，识字和课文，我想用最少的时间取得最好的效果。
所以，我不会让她整天复习的。
比如说识字，今天晚上教好了，再一次复习，我会安排考试型的复习——让孩子做关于字的练习题，或者听写。而且时间放在24小时后。因为24小时内忘得最快，到24小时后，该忘的都忘了，再来一次“考试”，用这种比较难的提取方式，让孩子去记忆——效果很好。再一次复习，我会放在一周后，还是用考试来实现提取。
这样省时，还效果好。
很多人把大量的精力放在了存储上，其实要想记得好，提取比记更重要。提取的时候，最好在忘得差不多的时候来一个考试，这样才能形成记忆的闭环。
无论哪一种内容的记忆，都是这样的。
最后总结：这就是关于背课文，我能想到的攻略了。
了解大脑工作原理，在记忆存储和提取端，都做到位；
根据大脑工作原理，来设计、使用适合孩子的记忆方法，帮孩子记得更牢。
你还用过哪些有效方法呢？欢迎在留言区，留言分享。
本文结束，谢谢阅读。
