问：老师，我学习两年了，还会掉在事情里被环境影响，正常吗？
答：学习两年了有一些事情还解不开，是正常的。但是我们知道自己解不开，依然可以很容易地去接纳它，或者随着事情的发生、时间的推移，我们会看得越来越淡然，这就是一种进步。
举例：今天夫妻两人带着孩子出门，忘拿帽子了。就这么一件小事，多小呀，就有人要发脾气的——你怎么想的呢？出门带脑子了吗？提醒了你戴帽子，都给你放在门口了，你就是不戴…… 双方吵起来了，不去玩了，回家生气了！有这样的情况吧？
这件事情里，孰大孰小？是不是由我们的心决定的？我们觉得它是小事就是小事，我们觉得它是大事就是大事。诸如此类的事情，在生活当中非常多。往往并不是事情有多大，而是我们的心太小了，太过于计较，标准和欲望太多，把一件很小的事情夸大，因此而愤怒、起情绪、发脾气，和人争吵。其实很多人生活物质条件还可以，但是依然过得有点苦，心苦。
人是要学习修身的，学会大事化小，小事化了。发生了很重要的事情，我们淡然一笑：没关系，能解决，尽力而为之。解决不了，我也没有办法，淡然处之就是了。这个帽子我没拿，没拿就没拿吧！如果非想戴，再买一个；如果不想戴，那就算了，也不会怎样。
心大，事就小。事情的大小不由事情决定，而是由我们的心决定。我们觉得它大，它就大，就会影响我们，甚至让我们彻夜难眠；我们觉得它小，它就小，犹如草芥一般，对我们没有丝毫的影响。
跟同事相处也如此，有的人被同事说了两句，导致明天上班都不想去了，回家还跟孩子发了一顿脾气…… 看看，有时我们的心就是那么小，两句话的事情，就可以导致状态不佳。
所以我们需要不停地学习，不是去改变事情，每天的生活中会有无数事情发生，很多事情是我们没有办法解决的。别人说什么我们可以改变吗？改不了，但是我们可以改变自己的心态，改变自己的心性。不解决事情，解决心，事情也就荡然无存了。
