看到过这样一句话：

“世上有两样最无用东西，一是生气，二是抱怨。”

生气，是最无用的表现，不但浪费时间，还损耗元气。

生活很难，烦心事很多，就不要自己为难自己，让自己陷入生气的泥淖之中.

所以，没事少生气，有空多开心！让自己健康快乐最重要！

一，干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情也是自己的，生气5分钟就等于熬夜5小时。

你要知道，很多病都是气出来的。想想看，如果真气出什么毛病来，会有几个人真正心痛你？

二，想开一点吧！世上的事，除了生死，其它的都是小事，总是抑郁悲观，真的很容易生病。

这个世界我们都只来一次，和谁在一起高兴就和谁在一起，不管是亲人还是朋友，谁让你堵心，就躲远点，好好活自己，好好爱自己。

三，人这一辈子，开开心心才是最重要的事情，不要为了钱财累坏身体，不要为了他人而伤心生气。你要明白，能让你生气的人，全都是不在乎你的人。

四，不开心时，做个深呼吸。不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕的一辈子。你要善待自己，照顾好自己。和自己和解，才是自己应该要做的事情。

五，谁的生活都是一地鸡毛，凡事都生气，大怒伤肝，大思伤脾，大忧伤肺，大恐伤肾 ，这些怒气，焦虑，暴躁，郁闷，烦闷都会留在你的身体里，为了自己的健康着想，少生气！

六，生气，是烦恼的来源，很多事情并不会因为你生气得到解决，一些人也不会因为你生气对你和颜悦色。

所以，每当生气之前，先想一想值得吗？应该吗？生气能解决吗？想明白了，你就不会生气了。

七，人生，输什么都别输心情，输了心情，烦恼的是自己。记住！少点计较，快乐就多了；少点抱怨；生活就顺了。

八，一个人脾气来了，福气就走了。如果你是对的，就没必要生气，如果你是错的，就没资格生气。用嘴伤人是一个最愚蠢的行为。

九，生气不能解决任何问题，何必自寻烦恼呢？凡事想开一点，看淡一点，简单一点，糊涂一点，你就会快乐一点。

十，人生路上，要学会不在意，约束好自己，放平心态，克己制怒，把该做的事做好。其实，事压不垮人，要人命的是坏情绪，所以千万不要和自己过不去。

生活已经够不容易了，我们学会给自己找点乐子，把心放宽，多想想那些美好的事儿。

有空多开心，没事少生气，这样的日子才能过得有滋有味。

屠格涅夫曾说过：“凡事只要看得淡些，就没有什么可忧愁的了；只要不因愤怒而夸大局势，就没有什么事情值得生气了。”

看开了，就能一笑而过，不给自己增添负担，看不开，就只能给自己徒增烦恼。

​人生是自己的，活在自己的好心态里，才不愧对每一天。​

余生，做个释然豁达的人，静待花开，静享清福。

当你能做到不生气的时候，便无人能气你。