中医舌诊实战——看舌头知体质,常见5种体质,看看有没有你?

千兰聊养护 2024-11-03 15:06:52
一:气虚体质——舌淡苔薄白,舌体紧缩,多有齿痕

表现:浑身无力,容易出汗,头晕目眩,四肢无力,懒言少语

调理:补气——参考补中益气丸辨证加减

二:血瘀体质——舌质暗紫,多有瘀斑或瘀点,舌下两青筋又粗又黑

表现:口唇暗淡,身体局部刺痛、青紫,神倦乏力,胸胁闷痛

调理:活血化瘀——参考血府逐瘀丸辨证加减

三:阳虚体质——舌色淡白,舌苔薄白,舌体胖大,或有齿痕

表现:精神不振、畏寒怕冷,四肢发凉,尿频尿急

调理:补阳助阳——参考金G肾气丸辨证加减

四:阴虚体质——舌色发红,舌苔少,甚至没有舌苔

表现:心烦气躁,失眠多梦,潮热盗汗,腰膝酸软,小便短赤

调理:滋补阴液——参考六味地黄丸辨证加减

五:气郁——舌质红,舌形呈倒三角形

表现:易怒或郁郁寡欢,爱叹气,胸胁胀痛,口苦燥热、食欲减退,心悸失眠

调理:疏理气机——参考柴胡疏肝散辨证加减

好了,今天的分享就到这里!以上的内容仅作中医知识科普,如有身体不适,请及时就医!

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