随着汽车的普及，现在大家出行越来越方便舒适，汽车成了人们出行最常见的交通工具。虽然现在买车的人越来越多，但是在方便之余，人们也是变得更累了。因为在开车的时候需要集中注意力，稍微有些分心可能就会酿成灾祸。我们知道，行车安全最重要，车主要是在开车的途中犯困打起了瞌睡，那么就非常危险了。在平时的时候，车主犯困可以找个路边停一下休息，但是在高速上这可就行不通了，车主要是想休息只能进每隔几十公里才设置一个的服务区里，要是还没到下一个服务区，高速开车时犯困怎么办？老司机教你，学会这些，比喝红牛还管用！

首先我们可以听歌，高速开车如果出现了犯困的情况可以听听音乐，音乐可以让人的心情变得更加的舒畅，让人的心情变得更加的美好，但是一定要记住，听音乐的时候，最好要听一些节奏感比较强的，不要听一些比较舒缓的音乐，但是驾驶员也要注意听歌时让自己清醒就好，千万不要过分的激动，让自己手舞足蹈起来，因为要注意驾驶安全。

第二招就是要打开车窗，因为长时间驾驶在不通风的情况下，就会发现很烦闷，而且车内温度太温暖了很容易让人产生困意，这个时候一定要接受一些凉爽的风，如果空气并不是很好，我们把窗户开一个小缝，时间也不要太长，一会就可以了。如果是在高速上行驶，那么不要把侧面玻璃打开，这个时候可以把天窗打开。我们也可以抹点风油精，风油精可以说是提神醒脑的神器了，许多老司机车内也常备风油精，当开车犯困的时候，涂抹一点风油精，会起到神奇的效果，并且如果车上有晕车的乘客，风油精还能派上用场，

当然了，如果以上的方法都不起作用，还可以进入服务区休息，调整自己的状态。高速公路的服务区功能全面，不止可以上厕所，也提供部分餐饮、购物服务，可以很容易就填饱肚子；如果时间允许的话，可以考虑在服务区里停好车眯一下，如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟，这是避免疲劳驾驶最有效的方法。