大厨教你:不难学的5道家常美食,做法简单易学,好吃又健康

志勇评美食 2024-10-22 03:20:43

随着天气渐渐转凉,是时候来点暖心又暖胃的美食了!今天,我要给大家带来5道超级美味、做法简单的家常硬菜,每一道都能在你的味蕾上留下深刻的印记,让你在这个季节里感受到满满的温暖和幸福!

️【香辣羊肋排条】

【食材】内蒙草地羔羊原切肋排条、蒜苗、小米辣

【做法】

1. 羊肋条自然解冻后,放入冷水中泡出血水。

2. 冷水下锅,加入老姜煮开,撇去浮沫,再煮2分钟,用热水清洗干净后放入高压锅内,加入水和老姜,上汽后中火压15分钟,沥水备用。

3. 起锅烧油,油热后加入老姜炒出香味,再加入小米辣和蒜苗炒香,然后加入羊肋排条,调入老抽、蚝油、生抽和适量的盐,加入原汤,盖盖焖煮10分钟,最后大火收汁,放入蒜苗翻匀即可。

【蒜香排骨】

【食材】排骨(前排)

【做法】

1. 排骨剁小块,泡出血水后用厨房纸吸干水分。

2. 蒜末、豆豉剁碎、红椒碎一起下锅炒出香味,放凉。

3. 排骨中加入炒好的蒜末豆豉、生粉、生抽、蚝油、少许胡椒粉、盐、白糖,用手抓匀,腌制一小时以上。

4. 水开后上锅大火蒸15分钟,撒葱花即可。

【泡菜豆腐煲】

【食材】嫩豆腐、猪肉末、泡菜

【做法】

1. 少许油热后加少许盐,倒入豆腐煎至微微金黄,捞出备用。

2. 锅里倒油,放入火锅料和豆瓣酱炒香,然后倒入猪肉末翻炒,再倒入泡菜翻炒。

3. 加入煎好的豆腐,倒入适量的水,调入鸡精,盖上锅盖焖煮几分钟,汤汁微微收干,最后撒上葱花即可出锅。

【小贴士】豆腐先煎至金黄,可以增加口感,也不易碎。

泡菜本身有咸味,所以调味时要注意不要过咸。

【双椒鸡丁】

【食材】鸡腿肉、小米辣、线椒、蒜末

【做法】

1. 鸡腿肉切丁,双椒切丁,大蒜切末。

2. 稍多油,把鸡腿丁炸至金黄。

3. 加入双椒和蒜末,根据口味调味,推荐老抽、生抽、蚝油和盐,大火爆炒三十秒即可出锅。

【小贴士】鸡腿肉炸至金黄,外酥里嫩。

双椒的辣味可以根据个人口味调整。

【鱼头炖豆腐】

【食材】鱼头1个、豆腐1块、洋葱1/4个、香菜2克、大蒜3个、生姜1块、花椒八角适量

调味料:生抽、老抽、盐

【做法】

1. 鱼头处理干净,加入料酒、生抽、白胡椒粉、盐腌制。

2. 锅中热油,下入香菜、洋葱、大蒜、生姜、花椒八角慢慢炸香,料渣金黄色捞出。

3. 鱼头放入锅中稍微煎一下,淋入料酒。

4. 加入开水,调入白胡椒粉、盐、生抽、老抽,喜欢辣的可以放辣椒酱。

5. 煮开后加入切块的豆腐,中火炖10分钟。

6. 炖好后,先把鱼头盛出,汤汁加点淀粉水收汁,这样味道更浓郁。

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