文 | 沧海冒险家

编辑 | 沧海冒险家

-＜前言＞-

现在各国经济发展的越来越快，人们的生活质量也越来越高，医疗水平也是迅速上升。

但不论是哪个国家，每年患上癌症的人数仍在上升，因癌症死亡的人数也在增加。

其中日本的患癌几率几乎是亚洲国家最低的一个，明明他们的生活质量并不算好，医疗水平也没有达到发达国家的水平，怎么能有如此成效呢？

韩国和中国与它比起来又当如何呢，我们接着往下看。

-＜日本患癌人数＞-

在2023年日本统计时，发现日本的患癌人数以及死亡人数达到了103万人，其中男性超过58万例，女性超过44万例。

这么看下来在日本患癌人数的占比中，日本一共有大约1.2亿人，大约每116个人中就会有一个人患上癌症。

在这里有一个非常有意思的点，日本年轻人和年龄非常高的人患癌几率都很低，但是65到69岁的人患癌几率很高。

在这个年龄里死亡的人数有一半以上都是因为癌症去世，就算是年轻人因为上班奔波，生活作息不规律，因为患癌死亡的人数都远远小于这些人。

更有意思的是，在超过一百岁的老人里，按道理说免疫力大幅降低，更容易患上各种疾病，日本却是反其道而行之。

日本在百岁老人中，患癌症的比例甚至小于10％，比年轻人的身体还要好，这是怎么一回事呢？

主要原因就在于日本的饮食，吃过日餐的朋友们可能有所体会，它的品种并不像中国，每个地区，每个省份乃至每个城市都有着自己的特色菜。

相反，日本的菜系在全国都是一成不变，以蔬菜海鲜和碳水为主，口味非常的清淡，对盐分的摄入也远远小于中国。

因为高盐分，高热量或者油量大的食物会引起各种疾病，破坏身体的免疫力，从而导致患癌几率增加，所以日本可以完美地避开这点。

通过研究发现，日本人患有肝癌和胃癌的概率非常低，大部分癌症都是腺体肿瘤，反观韩国在这方面就不如日本。

那么我们接下来来看韩国，他们的患癌几率和日本比起来已经算是非常高了，这是为什么呢？

-＜韩国患癌人数＞-

韩国一共有大约有5156万人，其中在患癌的人数已经超过了27万人，并且还在逐年增加。

但是不得不说，韩国的医疗水平发展的确实相当迅速，从2017年到2021年这几年内，患癌症存活的几率已经超过了70％。

韩国患癌水平高与他们的人口老龄化严重少不了关系，日本年龄越大患癌几率越小的现象毕竟还是少数。

由于韩国作为一个发达国家，其城市化建设也在日益完善，只是由于国土面积过小，他们的环境无法支撑现在的发展，空气的污染正在加剧。

老人的免疫力本来就低下，再加上环境污染的问题，患癌几率增加也是理所当然。

另外他们的饮食也问题，虽然与日本一样，甚至韩国的饮食比日本还要单一，但是他们的饮食习惯确是大不相同。

韩国人吃泡菜我们大家都知道，吃过泡菜的朋友都知道这是个什么滋味，偶尔新鲜一下是有一番风味，可作为日常饮食难免就会厌烦。

韩国就是这样，所以他们的食物中调料居多，并且大部分都带辛辣，这就会对肠胃造成很大的伤害。

在韩国患癌的人群中，胃癌患者几乎是最多的一种，食道癌患者也不在少数。

除了饮食，他们的生活作息也会慢慢拖垮身体，韩国人都是比较社畜的，工作生活压力都很大，抽烟喝酒的比例非常高。

肺癌，甲状腺肿瘤等症状也在逐年增加，即使医疗水平再好，如果不改变这种生活习惯依然不能得到根治。

那么最后我们来看中国，中国的患癌人数也不在少数，这是什么问题导致的呢？

-＜中国患癌人数＞-

国家癌症中心今年发布了一则调查报告，中国在2022年患癌的人数一共有482.47万人，死亡人数在257.42万人。

与韩国患癌70％的存活率相比，中国只有50％的存活率，两者相差巨大，其中原因并不只是医疗水平的差异，还有其他问题。

我们刚才说过饮食问题对身体的影响非常大，中国目前就存在这些问题，大部分地区都重油重盐，川菜更是喜欢爆辣菜系。

所以中国食道癌和胃癌的患病率也在增加，其中男性胃癌发病率远远高于女性。

另外就是中国男人烟酒不离手，根据统计，中国人在癌症的病例中，光是肺癌人数就达到了106.6万人，占全部恶性肿瘤的20％以上，因此死亡的超过了73万人。

而且男性患上肺癌的人数已经超过了女性的两倍，男性肺癌的大部分原因就是抽烟，女性则是室外环境空气污染以及吸入大量的二手烟导致。

我们同样与日本相反，在0到34岁的人群中患癌几率相对较小，直到80到84岁的老人患癌几率变大，依旧是男性比例高于女性。

对此，各大医院也发布了统计情况，其中发病前五位的恶性肿瘤为肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、肝癌、胃癌。

死亡前五位的恶性肿瘤为肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、食管癌。

之后还发布了如何及时发现及时治疗，尤其是肺癌初期，当发现自己咳嗽频繁，乃至咳嗽出血，体重迅速下降，皮肤出现肿块，这就是肺癌初期的表现，应该及时就医。

另外还要定时体检，观察家族的遗传病史，保持健康的生活习惯，将癌症重视起来。

-＜结语＞-

总结下来其实一共就两点，尤其是男性需要注意，第一就是少抽烟，更不要在公共场合抽烟，对自己和他人的健康负责。

第二就是注意自己平时的饮食习惯，尽量少吃重油重盐的食物，以清淡养胃为主，最后祝愿大家都能有一个好的身体。

信息来源：【疾病防治】恶性肿瘤一发现就是晚期？这几个信号千万别忽视！——惠州市中心人民医院2024年10月24日 18:38

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