有必要了解喔！
（请配合捶胸顿足使用...）
最近，对20多项研究的回顾发现，60岁及以上的人比年轻人更依赖非处方药物，但他们往往没有意识到这些药物会带来健康风险和副作用[1]。
研究人员还发现，老年人比年轻人更容易经历负面的药物反应。
为什么老年人对药物更敏感呢？
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随着年龄的增长，身体对药物的处理方式也会不同。对一些人来说，这意味着肾脏和肝脏功能的下降，这可能会减慢药物离开身体的速度。其结果就是副作用增加。
总的来说，老年人对药物的影响更敏感，无论是好的还是坏的。这意味着通常较低的剂量对老年人有效，他们更有可能出现不良反应。
老年人需谨慎服用的药物有哪些？
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1）止痛药非甾体抗炎药（NSAIDs）包括布洛芬、萘普生和阿司匹林等。所有这些药物都会导致溃疡和胃出血。如果你服用抗凝药物，或者如果你患有无法控制的糖尿病或高血压，这尤其如此。
长期使用NSAIDs会导致心脏和肾脏问题。长期使用对乙酰氨基酚则会引起肝脏问题。在服用对乙酰氨基酚时，你也要限制饮酒，两者结合会导致器官衰竭。
频繁和长期使用任何止痛药都有风险。相反，你的医生会建议你去做非药物治疗，比如理疗。
虽然长期以来建议人们每天服用阿司匹林来预防心脏病发作和中风，但最近的指南称，没有中风或心脏病发作的人不应该每天服用阿司匹林。如果你有中风或心脏病发作，和你的医生讨论每天服用阿司匹林的利弊。
2）苯海拉明苯海拉明可以治疗偶尔出现的轻微过敏反应，但它不应该被当作助眠药。
市场上许多其他的助眠剂都含有苯海拉明。请在医生的指导下使用，并且只能在医生建议的时间内使用。长期使用会导致认知问题、思维混乱和记忆力丧失等问题。
3）伪麻黄碱伪麻黄碱会使血管收缩，会使血压升高，对于高血压患者来说，需慎用。
前列腺肥大的男性也应避免使用伪麻黄碱，以避免泌尿问题恶化[2]。
4）质子泵抑制剂抑酸药如奥美拉唑、埃索美拉唑和兰索拉唑被用来减少胃酸和治疗胃灼热。这些药物只能短期使用，但人们通常会服用数月或数年。对这些药物的担忧是它们会干扰钙的吸收并导致骨折。此外，它们还能引起腹泻和肺炎等问题。
5）镁乳剂和柠檬酸镁乳剂这些药物经常被推荐用于治疗便秘，对有肾脏问题的人有副作用的风险，特别是如果长期服用的话。如果你有便秘，可以试试多喝水、多吃纤维、每天锻炼等方法。如果上述生活方式疗法对你不起作用，你可以去看看医生。
6）奥昔布宁奥昔布宁对膀胱过度活跃有效。然而，它会引起头晕、口干和便秘等副作用。有时，反而需要更多的药物去治疗其副作用。因此，在尝试此药治疗之前，你可以试试凯格尔运动来加强你的骨盆底肌肉，或者去看看医生。
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参考资料：
[1]Ghodkhande KP, Choudhari SG, Gaidhane A.Self-medication practices among the geriatric population: a systematic literature review.Cureus. 2023;15(7):e42282. doi:10.7759/cureus.42282
[2]Shao IH, Wu CC, Tseng HJ, Lee TJ, Lin YH, Tam YY.Voiding dysfunction in patients with nasal congestion treated with pseudoephedrine: a prospective study.Drug Des Devel Ther. 2016;10:2333-2339. doi:10.2147/DDDT.S108819
