很多人闲来无事便喜欢掏耳朵，甚至掏耳朵（即采耳）已经形成了一个产业链。那么，经常掏耳朵到底行不行呢？

在医学上，耳屎有一个洋气的名字，叫“耵聍”。它是一种淡黄色的，或干燥、或粘稠的分泌物。外耳道中的耵聍有正常的生理功能，可对外耳道起到保护的作用，当空气中灰尘进入耳道时，耵聍就可以粘住它，还可以把一些小虫子阻挡在耳道外，所以建议大家不要经常掏耳朵。

经常掏耳朵会有哪些坏处呢？

一、经常掏耳朵，不仅会去除对身体有益处的耵聍，还会损伤外耳道，引起出血，甚至会碰伤鼓膜，导致鼓膜穿孔。

二、经常掏耳朵会引起耵聍的分泌异常。换句话说，你的耳屎不仅不会少，还可能会越掏越多。新分泌的耵聍会由原来的片状变成碎屑状，从而降低外耳道的自净功能，使得我们温暖的外耳道变成病毒和真菌的温床。

实际上，耵聍是会自行排出体外的，并不需要我们经常去掏。在日常生活中，耵聍会缓慢地从耳道内向耳道口移动，当它积累到一定程度的时候，通过咀嚼或说话时下颌关节的运动，耵聍会不断地脱落，并排出体外。所以，一般情况下，大家不需要担心耳屎会堵塞耳朵。

可以用棉签掏耳朵吗？

很多人在掏耳朵的时候会选择棉签，其实棉签只适用于擦拭耳廓和耳道口的位置用以吸干水分，并不能用来掏耳朵。用棉签掏耳朵可能会把耵聍推进外耳道更深处，长此以往，耵聍便会在外耳道中过量堆积、导致听力下降。若耵聍遇水膨胀、压迫外耳道脆弱的皮肤就会引起相关的并发症。

觉得耵聍堵住耳朵了怎么办？

如果您觉得耳朵好像被耵聍堵住了、听不清别人说话，或者就是习惯性掏耳朵，该怎么办呢？若您感觉到外耳道中的耵聍太多了，耳朵不舒服，或者耳屎已经形成了硬块，掏不出来，严重影响到了您的听力，甚至还有发炎的迹象，那您最应该做的不是自行掏耳朵，也不是去采耳，而是到正规医院，让专业的医护人员帮您正确处理、解决您的困扰。请您相信，我们医务人员的“手法”一定是“手到病除”的。

山西白求恩医院耳鼻咽喉头颈外科 宋晋瑜 车晓晓