近日有粉丝私信:上周查出来肺结节,这几天晚上担惊受怕睡不着,生怕变成癌,现在连牛肉都不敢吃了,这可怎么办啊?
其实这样的私信并非一例,随着现代社会节奏加快,如今越来越多的人查出结节问题。关于结节很多人的第一反应是癌变,这就好比在体内装了一颗不定时炸弹,随时可能爆炸,这谁能不害怕?
查出结节,是不是迟早都会变成癌?很多人体检发现结节,内心难免恐慌,很担心它变成肿瘤。但其实结节只是突起的小肿物,或者稍大些的包块,它可以生长在身体任何部位,如肺部,甲状腺等。且绝大部分结节都属良性,只有很少一部分属恶性肿瘤,因此大家也不必太过恐慌。
肺结节:肺结节指的是肺部直径小于3厘米,呈圆形或类圆形不透明结节,常以单发,多发形式出现。需要明白的是,肺结节并不等于早期肺癌,80%的肺结节属良性,临床只有少数非良性结节可能出现恶变。
乳腺结节:乳腺结节并非疾病,而是一种影像学的显现,一般对于小于1厘米的无定型肿块都可以称之为乳腺结节。临床90%的乳腺结节均为良性,仅有4-10%的概率为恶性组织。
甲状腺结节:甲状腺结节属十分常见的结节病变,据临床数据得知约90%的结节为良性,仅有5-10%的概率为恶性肿瘤。对于甲状腺结节,基本上在确诊良性之后,一般不会恶化形成癌症。
牛肉是结节的“发物”吗?能不能吃民间常见发物有:海鲜,鸡蛋,牛肉等。此类发物只针对部分人可能出现过敏,肠胃不适等情况。对于结节患者来说,这些高蛋白食物反而更利于术后伤口愈合,不建议盲目忌口,否则可能会导致身体营养不良,不利于康复。
对于结节患者来说,只要肉的品质合格,且不对某种肉类过敏,基本上并无严格限制,任何食物都可适当食用。食用时建议尽量以清淡,炖煮方式为主,这样患者更容易消化,吸收。
查出结节后,哪些食物要少吃1.烧烤食物:烧烤经过高温加工可能产生大量苯并芘,丙烯酰胺等高致癌物质,生活中经常食用此类食物,患癌风险也会相对升高。
2.酒精:酒精会对结节产生刺激,增加癌变风险,也可能会增加结节对其他致癌物的敏感性。除此之外酒精还会刺激人的血管,神经,影响人体内分泌平衡,改善人体内部环境,增加结节复发的可能。
3.外源性激素产品:甲状腺,乳腺结节等属于易受到人体激素波动影响的结节,若想尽快消散结节,生活中盲目食用补品,保健品,这些食物很可能含有外源性激素,影响体内激素环境,反而助长结节。
4.高碘食物:高碘是引发甲状腺功能亢进的一大诱因,针对甲亢合并甲状腺结节患者来说,生活中应避免食用紫菜,海带等高碘食物,否则很容易刺激甲状腺亢进,导致结节复发。
温馨提示:大部分结节并非肿瘤,甚至称不上是疾病,因此生活中大家无需过度恐慌。恐慌,焦虑也会影响内分泌,助长结节。发现结节我们最应该做的是适当锻炼,改善生活方式和饮食习惯,保持良好心态,定期体检!
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