积极心态幸福成长——象贤中学第六届心理健康教育月系列活动

求学指南 2023-05-29 14:22:51

积极心态

幸福成长

5月25日是我国的“心理健康日”,“5.25”取谐音“我爱我”,意为要关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。因此,我校将每年的5月定为心理健康教育月,并开展一系列的心理健康教育活动。

积极的心态是幸福成长的前提,只有拥有积极心态,我们才能不断的去奋斗,去拼搏,去抓住机会,不断的努力,去营造属于自己的幸福人生。所以为了培养学生积极的心态,让学生幸福成长,同时进一步提高学生心理素质,营造人人参与的心理健康良好氛围,推进学校心理健康教育工作的发展,今年心理健康教育月的主题为“积极心态 幸福成长”。

接下来,让我们一起来回顾一下心理健康教育月系列活动吧!

一、团体辅导

为培养年级团干沟通协调能力,增强团结合作精神和意识。5月4日下午,心理老师李兰给高一、高二年级的团学干部开展了“沟通协调 团结合作”的团体辅导活动。

通过“热身游戏”、“传橙活动”、“讨论分享”“总结升华”四个环节增强了团学干部的团结合作精神,责任担当意识,提高了沟通协调能力。

二、心理健康教育

主题研讨会

5月16日下午,班主任、级长、德育主任、心理老师一起参加了心理健康教育主题研讨会,重点围绕学生常见心理问题、班级管理中的心理学智慧、与家长的有效沟通等内容开展研讨。

三、生命教育心理健康

教育活动课

5月15日至26日,高一高二每班都开展了一节以生命教育为主题的心理健康教育活动课,主题是“命运之牌”,让学生学会接纳自己,懂得珍惜现在所拥有的资源,感知幸福,并懂得“命运掌握在自己手中”。

四、生命教育主题

班会课

5月22日下午,高一高二各班开展了主题为“珍爱生命 绽放光彩”的生命教育班会课,通过“诞生”、“许愿”、“体悟”、“逐梦”四个环节,让学生认识生命、敬畏生命、珍爱生命和绽放生命。

五、心理短片赏析

5月22日下午,高一高二各班进行心理短片赏析,《哆基朴的天空》是一部黏土动画片,短短35分钟,展现了一个关于生命、成长 、奉献的故事。主角哆基朴,是狗狗的排泄物,不被祝福,不被期待地来到这世上。在经历一番迷茫和思考后,哆基朴终于发现了自己的价值。

希望同学们能认识到每个人都是独一无二的,珍视自己的存在、发现生命的精彩,哪怕饱受讥讽,也要客观地评价自己,努力追逐属于自己的那片蓝天。

六、心理健康

知识宣传

5月19日至26日,通过国旗下讲话,宣传栏普及积极心理学知识,营造积极、健康、高雅的校园环境氛围,为学生身心健康、和谐发展创造良好环境。

七、心理游园

5月23日下午,高一高二同学参加了心理游园活动。心理游园共设10站:宣泄烦恼、朋辈解忧、踩爆压力、极限挑战、喊出积极、手忙脚乱、说出幸福、快乐赛跑、幸福绘画、幸福打卡,以“写、说、喊、动、画”的形式让同学们在玩中了解心理知识,释放情绪压力、体验积极力量、感受幸福时刻。活动持续1个半小时,活动现场同学们积极参与,热情高涨。

心理健康教育月活动的有序开展以润物细无声的姿态悄然丰盈师生的身心。象贤中学将继续做好、做细心理健康教育工作,让每一位学生都能拥有积极心态,幸福成长。

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