孟锦云出生于1948年的湖北武汉，由于自小生得秀美、聪颖，于12岁时就已经考上空政歌舞团。少年时期的孟锦云容貌秀丽、身材欣长，俨然一副倾国倾城的佳人模样。而正是由于相貌出挑，所以一看就是舞蹈演员的好苗子。

1962年时，孟锦云被选进舞蹈学院班。那时候的中南海首长们平常忙于工作，闲暇时的娱乐活动通常是跳舞。当时他们基本上是每周两次，时间则安排在周三、周六。

而军队的文工团，从政治上来说，一般是经过严格挑选、十分可靠，每一个团员都经过了严格、全面的入伍政审。而在纪律上来说，更是纪律严明，便于调动。

所以空政歌舞团的一些舞蹈演员在经过整治上。生活上、作风上的严格审查后，可以被选入中南海，完成陪同首长跳舞任务。

彼年的孟锦云年纪太小，原本不符合跳舞任务。那时候去中南海跳舞的基本都是老同志，而这里所谓的“老”，其实也就是二十几岁左右。然而随着时间一长，很多同志开始结婚生子，再加上演出任务多又重，所以领导经过请批后，决定此后开始带一些小学员去见习一下，也算是提前熟悉，到时候好接老同志们的班。而在这群见习的小学员中，聪慧美丽的孟锦云就是其中一员。

1963年4月时，孟锦云终于接到让她到中南海“出任务”。当时的她刚满15岁，心中既激动又紧张，甚至还有止不住的胆怯。

虽然之前她也时常看到一些老同志被车接走，以及看到她们回来后开心的样子。但是当她也要加入这个让人羡慕不已的行列时，她却又担忧、害怕了起来。她害怕自己年纪太小跳不好舞，到时候会让任务失败。

就这样，孟锦云怀着忐忑不安的心情去到了中南海。这天下午6时，她和另外7个文工团员工提前换好便服，然后乘坐中南海的一辆吉普车前去。

当车子驶进朱红色的中南海的大门时，孟锦云紧张的心几乎提到了嗓子眼。到了“春藕斋”后，她们一同下车进门。进入脱挂衣貌的门庭后，再过一道门就是舞厅。

彼时的舞厅十分安静，仅几个工作人员在忙着摆放茶水、点心，以及极其小心、安静地试放音乐。

孟锦云和女伴们坐在软垫靠背椅上休息、等候，时不时地相互小声交谈着。到了晚上7时，朱老总、刘少奇夫妇等人开始一一到场。顿时，文工团员工们立即开始兴奋地骚动起来，大家一同喊着：“首长好！”

舞会开始后，大家都各种轻松地跳了起来，整个气氛愉悦且美好。晚上10点的时候，原本音乐流淌的舞厅突然停止了下来，正在跳舞的人们纷纷起立，皆都停驻在那里看向舞厅左侧的红色门口。

孟锦云一惊，随着人们的目光寻去，竟是毛主席也来了。孟锦云痴痴地看着正缓缓走过来的人，心中忍不住说道：“原来这就是毛主席！”

毛主席来了后，他先是坐在专用沙发上休息了一会。过了一会儿后，音乐声再次轻轻响起。彼时，一个文艺团员的老同志，走到毛主席面前邀请他跳舞。

一支舞过后，毛主席又回到沙发上休息。慢慢品茗时，他看到了坐在角落里的孟锦云。孟锦云见毛主席心情不错、十分亲切，于是也学着之前那位老同志去邀请毛主席跳舞。

毛主席没有拒绝，应邀与她入了舞池。从此之后，她也开始成为了毛主席的舞伴，之后还成为了毛主席的工作秘书。

但是令人没想到的是，10年后的她因为一些特殊原因被关押入狱。直到劳改整整5年后，她才被释放出来。出狱后的她曾多次给毛主席写信申诉、解释，最终得到了毛主席的亲自批准、平反。