高级的养生方式1、第一：少吃饭。2、第二：常走路。3、第三：多睡觉。4、第四：少生气。5、第五：多喝水。6、第六：勤晒太阳。7、第七：适度运动。8、第八：少熬夜。9、第九：常微笑。10、第十：少饮酒。11、第十一：少吸烟。12、第十二：多吃蔬果。13、第十三：少坐多动。14、第十四：少贪凉。15、第十五：少思虑。16、第十六：多听音乐。17、第十七：少看电子产品。18、第十八：常深呼吸。19、第十九：少浓妆艳抹。20、第二十：多接触大自然。
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