天气一冷就尿频,该如何缓解?

十点每日养生 2025-01-02 09:23:45

男性尿频,除了同泌尿系统病变(如前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等)有关之外,还与个人的饮食习惯(过多摄入水分)、气候的变化(气温骤降)存在着密切的关系。

关于秋冬季气候对于前列腺尿频的影响,总结为以下两点:

1.秋冬季气温骤降,造成了膀胱的收缩受秋冬季气温骤降的影响,男性的膀胱,会出现一定幅度的收缩现象。

膀胱内压升高,会形成对膀胱内部尿液的挤压力,进而尿液对膀胱颈口、前列腺后尿道部的冲击力增强,尿液的稍微增加,就有可能出现排尿,最终导致尿频的发生。

2.秋冬季气温骤降,造成了交感神经的兴奋冬季气温的骤降,对控制排尿的交感神经形成反复的刺激,交感神经就会出现反复的兴奋,进而产生反复的强烈尿液,也容易导致冬季男性尿频的发生。

前列腺患者尿频后少喝水,有用吗?

很多前列腺患者在秋冬季节都会减少饮水,秋冬季人体的水液代谢没有夏天那么好,所以我们一再提醒患者要记得适合饮水。

前列腺腺体的中间有尿道穿过,它扼守着尿道上口,所以,当前列腺发生疾病时,排尿首先会受到影响,会出现尿频、排尿不适、排尿困难等症状。

此外,众所周知的便是冬天饮水会使尿量增多,但还是有不少患者觉得排尿太麻烦所以减少了饮水量。

其实秋冬季本来人的正常饮水量就不如夏季多,再减少,对尿液代谢就不利了。

淤积在人体内的代谢垃圾不能排出体外,就会让症状出现复发。

想解决尿频症状需要先治疗前列腺

大多数前列腺疾病的患者都存在排尿症状,其中包括:前列腺炎、前列腺增生、前列腺萎缩、前列腺钙化、前列腺囊肿、急性尿潴留等。

正是因为前列腺位置的特殊性,它位于膀胱之下且包裹着尿道和输精管,可以简单理解为前列腺是调节精液和尿液的阀门,一旦前列腺出现问题,就会出现排尿症状。

想要解决排尿问题应该从治疗前列腺疾病入手,而不是依靠减少喝水来拖延。

为什么前列腺疾病这么难治而且容易复发?

对付前列腺疾病引起的尿频症状,最好的办法就是及时治疗,很多前列腺疾病的老患者会认为前列腺无法治愈,而且容易复发。

对此,解答是:前列腺疾病就像正常健康的人感冒了,想要治好感冒,首先患者需要到医院看医生。

确诊后,根据感冒的情况而治疗,有的患者病情较久,可能还伴随其他症状,所以,每位患者的用药情况也会不一样。

同时患者也需要保持健康的饮食和保暖,这样才能保证康复得更快。治疗前列腺疾病是一样的道理。

治愈后易复发的原因同理,前列腺疾病跟感冒一样,患者在康复后不注意锻炼身体,不注意饮食,不注意健康的生活方式,都有可能会导致你再次患上这个疾病。

除了需要及时治疗,还教你两招缓解尿频的办法不要经常久坐秋冬季寒冷许多人都不想运动,坐的时间相对更多。

久坐是导致前列腺炎的原因之一,不少前列腺疾病患者都有体会,久坐后很容易出现程度不同的尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿路感染等不适症状。一定要避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等,伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。

另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。

合理锻炼日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力,可以选择每天慢跑半小时,可以有效增强体质,另外跑步运动,也可以对前列腺起到一定的按摩功效。

但是应该减少经常对前列腺摩擦的运动,例如长距离骑自行车。

天气转凉,更应该坚持适当的体育锻炼。

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