麻辣干锅鸡:川渝经典,一锅激起千层浪

小杨分享美食 2024-11-16 11:22:45

麻辣干锅鸡,源自四川和重庆地区,以其独特的麻辣风味和丰富的层次感,成为了众多美食爱好者的最爱。下面,让我们一同探索这道色香味俱全的传统美食是如何烹饪而成的。

准备食材

- 主料:鸡肉(选用鸡腿肉更为鲜嫩)约1公斤,切成小块

- 辅料:土豆、莲藕、莴笋、木耳、青红椒、大蒜、生姜、葱段、花椒、干辣椒、八角、桂皮等香料

- 调料:豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、糖、盐、鸡精/鸡粉

制作步骤

1. 腌制鸡肉:

- 鸡肉切块后,加入适量的料酒、生抽、少量老抽(上色)、姜片、蒜瓣、少许糖,抓拌均匀,腌制至少半小时以上,使其入味。

2. 处理辅料:

- 土豆、莲藕去皮切片;莴笋洗净切条;木耳提前泡软;青红椒切块备用。

- 大蒜剥皮拍扁,生姜切片,葱切段。

3. 炒香调料:

- 锅中加油,先放入花椒、干辣椒、八角、桂皮爆香,再加入一大勺豆瓣酱翻炒出红油,随后下入姜片、蒜瓣、葱段继续炒香。

4. 煸炒鸡肉:

- 待调料香气四溢时,加入腌好的鸡块,大火快炒至鸡肉表面微黄,散发出诱人香味。

5. 加入蔬菜:

- 当鸡肉基本熟透后,依次加入土豆、莲藕、莴笋、木耳等蔬菜,快速翻炒均匀,使蔬菜吸收鸡肉和调料的味道。

6. 调味收汁:

- 加入适量生抽、老抽调色调味,加少许热水防止粘锅,盖上锅盖焖煮几分钟,直到蔬菜熟软,汤汁浓稠。

- 根据口味调整盐量,最后撒入青红椒块,快速翻炒几下,提香增色。

7. 出锅装盘:

- 见菜色鲜亮、鸡肉滑嫩,即可关火,撒上些许葱花点缀,盛出装盘,香气扑鼻的麻辣干锅鸡完成!

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